打ちっぱなし

ゴルフの打ちっぱなしに行きました

久々すぎたけど、たいしてレベルは変わらず
元々がヘタだから、練習してなくてもあんまり違いがわからない(笑)

大好物、生姜焼き☆

今日のお弁当です～

全体。
なんかカメラアングル悪っ

おかずup
・生姜焼き
・タコときゅうりの酢の物(ﾌﾘｰｼﾞﾝｸﾞしてるものを昨日の晩に出しておくのをわすれていたので、凍っている…)
・人参グラッセ(上に同じく凍っている…。)
・小松菜のおひたし
・卵焼き(いかなごの釘煮をいれて巻いてみた)

ところで、よく凍ったままのおかずをお弁当に詰めて、お昼には解凍されてちょうど良いっていうのを聞きますが(市販の冷凍食品にもよくありますよね)…

あれは保冷剤代わりになって良いのか、それとも溶けていく時に水分が出て菌が繁殖して良くないのか…というのが疑問です

まぁ市販の冷凍食品は防腐剤とか入ってるから大丈夫なのかな？

ショートにしちゃったよ！

美容院に行ってきました。
めっちゃ時間かかった
なので、夜ご飯も手抜き←あ、今日だけぢゃないか(笑)

before*　↓↓↓

after*　↓↓↓

すんごい勇気いりました～

こんなに切ったの高校生以来

切ってる途中も、私どーなってしまうんだってゆうくらい笑える過程がありました。

まず、肩の上くらいにザックリ切った時は、ちびまる子ちゃんでした

そして、美容師さんに
「マッシュとか抵抗ある？」
て聞かれたので、
「いや～、そんなに抵抗ないかな～」
といったら、次の段階は雨上がり決死隊のホトちゃん…(爆)
↑あ、ホトちゃんごめんなさい

えー、これどうなるねん

と思ったけど、パーマを軽くあててちゃんとカットしてもらったら、最終はかなり新鮮な感じ

旦那さんもビックリ(笑)

「剛力彩芽やな」と。

それと

「くすだえりこやな」と。

ま、明日からは上手にセットできなかったらホトちゃんかな…

て、マジでそうなったらどうしよー

いつもの晩ご飯

今日も訳あって思いっきり手抜き！

その訳は後ほど…。

大根の鶏そぼろあんかけ。
中華スープ。
雑穀米。

豚こまのオイスターソース炒め。

今日のお弁当☆

全体。
ご飯は五穀米

おかずup
・ちくわの磯部揚げ
・肉巻き
・タコ、きゅうり、ワカメのからし酢味噌和え
・ひじき

今日も良い天気だけど眠いなぁ