崖っぷち女社長の挑戦記(旧/上海風情)

人生は人と人の間に発生するもの。

たくさんの人と会って、喜怒哀楽を味わい尽くして、自分の大事なものを増やしていく生き方をしてます。



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ジムトレday772

今日は久しぶりに荻窪パンプへ行ってきましたアップ
 
やっと荻パンに行ける時間ができた~~と喜んでいたのに
結局ジムについたのは21時。。
閉店まで2時間あるぞ~とリニューアルされたばかりの
ヨセミテエリアを堪能してきました。
 
荻窪パンプでは4級全完を維持しているので
課題がリニューアルされたなら、攻めにいかねばという気持ちと
久しぶりの荻パン(フィジカルとメンタル両方を試される辛いジム)で
ビビる気持ちの両ばさみ笑い泣き
 
こういう時、一緒に登ってくれる仲間がいると心強いです。
 
右足がまだ治っておらず
飛び降り禁・不意落ち禁なので慎重に爆弾
 
 
 
▼一撃はできなかったけれど、4級にしては優しめ




▼30分は打ち続けた課題、閉店間際の無音の中クリア

 
 
残すは1つなのですが、これがかなり危ない予感。。
1回トライして、1手目がとれず。
上部に可能性があるのかと触ってみてもビビる。
 
が…ガンバります。
 

モンスターVSオバケ

友達が週5日も通うほどハマっているb-monster。
私の大好きな彼女を何がとりこにしたのか、ずっと気になっていました。
 
ので。
 
トライアルでビーモンスターデビューラブ
新しいスポーツに挑戦するときって
ワクワクと不安とで良い緊張感ですね。
 
ここ5年ずっとクライミングばかりしていたので
脳みそがついていけるかが心配笑い泣き
 
b-monsterは暗闇でクラブミュージックと
トレーナーのイケイケな掛け声にあわせて
サンドバックをぼっこぼこにするスポーツでした(笑
 
 
 
▼WEBから拝借
 
 
サンドバックを殴ったこともなかったので、全て新しくてめちゃ楽しい。
トレーナーの指示はほぼ聞き取れなかったけど
見よう見真似で何とか45分のコースを完了。
 
滅多に汗をかかない私が汗をかいていたので
凄い運動量なのでしょうね。
 
ちょうどクライミングジムの近くだったので
その足で私はボルダリング、
友達は飲み会へと新宿の街をあるく。
 
いつもあっかるくて、元気で、前向きなのは
サンドバックをフルボッコにしているからなのか?
という目線で見てしまったけど、
そういうモンスターなところも大好きだなと思ったのでした音譜
 
 
 
▼そう思っていたら彼女も私のことをオバケと投稿していた件w

手作りご飯の到着

季節のかわりめにいつも旬の素材で料理をつくって送ってくれるマキ姉。
 
栗ご飯、ミネストローネ、漬物、筑前煮が届きましたラブ
 
朝ごはんに、ミネストローネ×チーズ
昼ごはんに、栗ご飯、漬物
夜ごはんに、栗ご飯、筑前煮、漬物、マスカット
を頂こうと思います。
 
届いた日に完食(笑
だって、美味しいんだもんラブ
 
 
 

 

 

マキ姉、いつもありがとうございまーす!!!ラブラブ

ジムで誕生日祝い

クライミング仲間が
9~10月がお誕生日が多くて、ジムトレのたびにケーキを食べているような(笑
 
クライミング中の糖分は最高です。
そして、いつもお祝いしてくれてありがとうラブ
みんな、愛してます。
 
 
 
▼43歳をアピール
 
 
9月生まれの2人にお揃いのTシャツをプレゼント。
お互いのお誕生日祝いにきゃっきゃとハシャぐ43~51歳。
 
 
 
▼クライミングのスタイルが格好良い大好きな2人
 
 
出張からの会食で疲れ果てていたのですが
入間まで来てよかった笑い泣き
クライミングの成果はあまりなかったけど
仲間との毛づくろいはバッチリでした。
 
 
▼楽しければよーし
 
 
 
今日の自分への宿題は「クリップ」。
やっぱりクリップが下手なんですよねぇ。。しょぼん。

隣の席の人も友達

今回の出張は、来年10月まで続く幹部育成のための研修。
役員と共に岐阜から東京に戻って
打ち上げ兼次回への想い共有でお食事会が急遽開催される。
 
こういうフットワークの良さ、最高です。
熱いうちに想いを共有頂ければ
その熱のまま次回の内容を構成できれるので。
 
 
▼東銀座の時喰みさんへ
 
 
ここは、初めて訪れたのですが
どのお食事もめっちゃ美味しいし、お客様の雰囲気も良い!!
 
 
 
▼雲丹のピューレが美味しすぎておかわりしたかった(笑
 
 
 
▼焼き胡麻豆腐も美味
 
 
 
▼名物のフォアグラ最中も最高
 
 
 
▼まさかのポテサラにトリュフがたっぷり
 
 
 
▼柿とイチジクのマスカルポーネ、大好物です
 
 
 
▼秋刀魚と舞茸の天ぷら、秋ですね~
 
 
 
▼松茸の天ぷら、贅沢ですね~
 
 
 
▼ホタテとシイタケのアヒージョ
 
 
 
▼土鍋で炊いた白いごはんに
 
 
 
▼いくら、キャビア、雲丹、カラスミの痛風丼
 
 
お会計の時に「ファンになりました!!」と伝えたら
隣のテーブルのお姉さま3名組とも意気投合し
またココで会おうと11月に次回の予約もキラキラ
 
雰囲気の良い3名組だなぁ~と気になっていた女性陣だったので
次回一緒に飲めるのが楽しみです(笑
 
隣の席の人は、もう友達!!
こんな楽しいつながり方も、久しぶりでワクワクが増えました。

久しぶりの出張

最後に出張があったのは去年の1月だったでしょうか。
実に1年9か月ぶりの出張、久しぶりの新幹線。
 
日中はZoomでずっと打合せしており
18時にオフィスによってから20時半過ぎの移動。
帰宅する時間とかぶってしまったかなと混雑を予想したのですが
ガラガラでのんびり過ごせました。
 
 
▼グリーン車快適ラブ
 
 
 
▼今週もバタバタしていたので、もう飲ませてくれ・・・と缶ビール
 
 
今週のお仕事は土曜の研修で終わりっ。
あと1日頑張りますメラメラ
 
 

20年来の友達と誕生会

10月生まれの、付き合いの長い友達が多いことに気づく。
そして、毎年真ん中バースディをやっている(笑
 
今回は、飲食業界20年で
このコロナ禍で大きく成長をし続けているMキヨと。
 
飲食業ということもあり、お店は彼の仕事に良い影響をくれるであろう
松濤のフレンチ「エガリテ」へ。
 
 
 
▼前菜盛りがすごい迫力
 
 
 
▼サツマイモの冷製スープが美味しすぎて感動
 
 
 
▼さわら
 
 
 
▼鶏肉
 
 
付き合いも長くなって
お互いのお誕生日も何度もお祝いして
会うたびに双方に刺激になるのって最高な関係だと思う。
 
今回、ドコモの電波障害で待ち合わせがうまくいかない
アクシデントもあったけど、無事に会えてよかった(笑
 
 
 
▼久しぶりに一緒に写真とったかも
 
 
 

真ん中バースデー

10月生まれの大好きなオンナTeiちゃんと
お互いの誕生日祝いをしてきましたラブ
 
私が知る女友達の中で一番ぶっとんでいて魅力的な人。
会うたびに刺激をもらいます。
 
猫様を囲んでのホームパーリー。
 
 
 
▼2人でも20人位のエネルギーで(笑
 
 
 
▼韓国料理がたんまり
 
 
タスカジというサービスを使って
自宅のキッチンで作ってもらったそう。
すごいサービスが展開されているのね!!
 
 
 
▼引っ越し祝いのシャンパンと猫様へのプレゼント
 
 
 
▼猫様、気に入って頂いたようでガッガッと勢いよく食べてくれた
 
 
話が尽きず、お酒がすすむ。
ご近所だから時間を気にしなくて良いのも嬉しいキラキラ
 
 
 
▼バースディケーキ
 
 
 
▼シャンパン2本を2人であけてしまい2日酔いに
 
 
 
▼豪快なのに、こんなかわいい飾りつけをしてくれるのが萌える




同い年で、それぞれの人生を貪欲に楽しんでいて
こんな友達と出会えたことに感謝。
いつも良いエネルギーを充電できます。

43歳のお祝いが余韻が残るほどめっちゃ楽しくて
私たち、年を重ねれば重ねるほど人生を楽しんでいることを確信!
新しい1年も、自分らしくやりたいことやりつくすぞ~~メラメラ



▼ほぼ酔っていて、私の記憶ではこんな感じな夜でした

久しぶりの再会&お祝い

先日、肉の会メンバーと会えました。
2021年は東京は緊急事態宣言でない期間は少なく
限られたチャンスでうまく会えたかなという振り返り(笑
 
1年ぶりに4月に奇跡的に会えたのは凄く嬉しかったし、
今回、お誕生日祝いをしてもらえる幸せたるやキラキラ
 
何度も思いますが
まさか「会えること」がこんなに貴重な時間になるとは。
 
時間をもらえること
楽しい時間を共有すること
継続的に積み重なる関係
どれをとっても1回1回を大事にしたいと感謝倍増アップ
 
ちなみに肉の会結成してから、11回目の会合でしたラブ
 
 
 
▼しゅわしゅわと燻製のお肉からスタート

 

 

▼蓋をあけると煙とともにお肉の登場

 

 

 

▼鯛のお椀

 

 

 

▼お肉のお刺身

 

 

 

▼季節の逸品盛り合わせ

 

 

 

▼少しずつの量で神戸牛を色んな食べ方で堪能

 

 

 

▼すき焼き

 

 

 

▼コロナ禍では1人1鍋?

 

 

 

▼〆は神戸牛といくらの土鍋ごはん

 

 

 

▼みんなでパチリ

 

 

たくさん笑って

たくさん刺激をうけて、濃い時間でした。

あっという間すぎて名残惜しいっっ。

 

いつもいつもありがとうラブ

 

 

@恵比寿 神戸牛 やましろ

時間の使い方

ここしばらく、時間が足りない生活を送っています。

 

タイムマネジメントには自信があったのですが

明らかにオーバーワーク・・・。

というのも、前に公言した新しい挑戦4つ

私の日常に食い込んできたからなんですけど。

 

時間が足りない!!

けれど、時間が余っているより楽しい!!キラキラ

 

という訳で、日夜時間との闘いです。

 

一番、大事にしたいのはヒメとの時間。

ここは私の癒しタイムでもあるので、ヒメに毎日尽くします。

 

早くチャレンジ4つの習熟度があがって

時間をかけずにまわせるようにしたいです。

 

どれも人間関係に紐づいたものなので

人脈のポートフォリオができてきたら、一気にレバレッジが効くはず。

どんな化学反応になるか楽しみです。

 

考える時間も大事。

行動する時間も大事。

振り返る時間も大事。

 

1つひとつ丁寧に、心と頭の糧にしていきたい音譜

 

私が主宰の大人のボルダリング部も今月から再開するので

クライミングにも精を出していきますメラメラメラメラメラメラ

 






▼尊敬する常務から頂いた三宅島の夕焼け


 

 

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