▽it's me！▽
おはようございまっす！＼(^o^)／
今日から土用期間スタートしましたねー！
土用期間は
10月20日〜11月6日まで続きますが
この期間に注意して欲しいのは
悩み事が出やすい
ということです！
土用期間が終わったら、立冬ですね〜
土用は季節の変わり目なんですが
気圧の変化があることから
心の変化が激しくなります。
目では見えないけど
なんとなく停滞期と感じたりします。
この停滞期は普段だったらやらないことを
やってしまったりします。
例えば、スーパーに行った時に
普段は我慢する物を買ってしまったり…
ついうっかりすることが増えてしまいます。
新作のスタバ〜！美味しかった😋
周りも不機嫌になりやすいので
その気の影響を
受けないように意識することも大切です。
そういう時は
呼吸を意識して、整える。
あとは外の空気を吸ったり（散歩）、
朝起きてから空気の入れ替えをしたり、
運動したりするのがオススメです！
あと、この時期に特にやったら良いことは
断捨離です！
わたしはいつもこの土用期間を利用して
衣替えをするのですが
その時に合わせて
夏、一度も着なかった服や
去年の冬も一度も着なかった服を
断捨離します！！
紙や布系ってどうしても邪気を吸いやすいから
このタイミングでなるべく新しい物にします。
靴下や下着、寝具のカバーとかを
新調するのがオススメです〜！
先日彼と泊まったホテルからの夜景
土用期間でも影響を受けない日が
間日になります。
今回の間日は
10月21日、29日、31日、11月2日です！
この間日に契約とか
新しいことを始められたらいいですね！
551蓬莱の胡麻団子と杏仁豆腐！んまんま！
悩み事が出やすい。
ぐちゃぐちゃ考えやすい。
モヤりやすい。
心の変化が出やすい期間！！
と意識しておくだけでも
落ち込むことは減ると思うので
覚えておいてくださいね！
そして、そんな時こそ、ノートタイム！
わたしは先日、
お金に対するハッとした気づきがありましたが
それはやっぱりノートに粛々と書いたからです。
わたしがハッとしたお金に対する気づきは
また明日のBlogでお届けしますね〜！
長くなりそうなので
てなわけで、
今日からスタートした土用期間ですが
始まりがあれば終わりがあるので
間日を利用しながら息抜きをして
やがて来る冬の準備をしましょうね〜！
リブログ・シェア・転載はご自由に
気にせず丸パクリして誰かに話してもいいよん
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