おはようございます
朝一にすること、、、
それは、まず
オーガニックレモンを一個絞り、
お気に入りのお水を入れて
私はミトコンドリアが活性するもの♡
2リットルくらい
ミネラル12種類がすべて入り、
カリウム、マグネシウムが豊富な
ぬちまーすを3プッシュくらいがっお入れて
↑
ぬちまーすを入れると、体に水が入りやすくなるのでどんどん飲めちゃう
ぬちまーすの塩は、
カリウムがたくさんなので、
塩分摂りすぎにはならず、余分なものはすべて排出してくれます。
すごい！
フレッシュなレモンウォーターが出来上がり。
外出するときはこれを水筒に、
家にいるときは、ピッチャーにいれといて、
1日たくさん飲む！
体の中からきれいになろう
よし。
今日も元気に生きていこう
の。