発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら

『キレイと健康はあなたのキッチンから』

eat to love'sキッチン@仙台主催

丹後典子です。

 

自己紹介はこちらから

 

🌟お知らせ

12月開催レッスン

■クリスマスビューティースイーツレッスン

クリスマスレッスンの詳細

✳️12月22日(日)10:00~13:00

✳️12月24日(火)10:00~13:00

■インナービューティーぬか床1dayレッスン

ぬか床レッスンの詳細

✳️12月18日(水)10:00~13:00

✳️12月28日(土) 10:00~13:00

■インナービューティー酒粕1dayレッスン

✳️12月29日(日)10:00~13:00

酒粕レッスン詳細

🌟レッスンのお申込みフォーム↓↓↓

http://noriko-tango.com

 

 

インナービューティー酒粕レッスンを開催!

 

チーズが大好きだからと食べると

翌日顔がパンパンに腫れて浮腫むので、

ダイエットの為に我慢してました…。

けれど♡、

本日酒粕レッスンを受講し、

2種類植物性チーズ作りを学べて

・酒粕チーズ

・酒粕カッテージチーズ

あまりの美味しさに衝撃を受けました❤️

 

動物性のチーズは美味しいけれど、

油や塩分が強いのに比べ

酒粕レッスンで教えてもらった2種のチーズは

濃厚だけどさっぱりいただけて、最高

 

好きなものを我慢するのではなく、

おうちにある材料で簡単に作れることを

知れて、すごく嬉しかったです!と。

基礎講座から発酵step up講座までを卒業された生徒様だったのですが、チーズがこんなにお好きなことを知らなかったので、身体に優しくて美味しい手作りチーズをお伝えでき、とっても喜んでいただけて嬉しい😊

 

 

インナービューティー酒粕1dayレッスン

🌟実習メニュー

・酒粕ペースト

・酒粕ローストポーク

・グルテンフリー米粉の酒粕ピザ

・乳製品不使用酒粕チーズ

・酒粕ピザソース

・キノコの酒粕ペペロンチーノ

・酒粕デリサラダ

・乳製品不使用酒粕カッテージチーズ和え

・乳製品不使用酒粕カッテージチーズ

・酒粕クリームスープ

 

また別の生徒様は、

美味しい酒粕を貰っても活用方法を知らなくて、捨ててしまっていたので😭、これからは酒粕を活用でき嬉しいです!と。

そうですよね!

活用方法がわからなければ、どうしていいのかわかりませんよね。たった3時間のレッスンで、苦手意識が強かった酒粕のイメージからデイリー使いができる調味料へと180度イメージが変わり、喜んでいただけて何よりです♡

 

 

わたしの伝えているお料理は、

お料理が苦手な方にでも簡単に

作っていただけるものしか伝えていません🥰

だから、

・お料理に自信がない方にこそ

・忙してく台所に立つ時間がない方にこそ

受講して欲しい!

わたしは、毎日忙しく働く女性達の

強い見方であり続けたいから♡

 

 

大人気インナービューティー酒粕レッスンは

現在募集中の下記日程が最後開催です!

✳️12月29日(日)10:00~13:00

酒粕レッスン詳細

🌟レッスンのお申込みフォーム↓↓↓

http://noriko-tango.com

まだご受講できていない生徒様は、

この機会をお見逃しありませんように❤️

 

 

 

酒粕がデイリー使いできる調味料へと変わってよかったです😊酒粕チーズに米粉のピザ、ぜひ活用ください!

 

 

チーズ好きにはたまらないレッスンでしたね❤️レッスンでもお伝えした通りクリスマスディナーにも最適なメニューなので、ぜひ酒粕レシピで素敵なクリスマスをお過ごしください🥰

 

初めましてのご受講、ありがとうございました😊
ぜひ大切なご家族やご友人へ酒粕レシピを広めてください!!

 

酒粕を購入したことがありません!とご参加くださり、レッスン受講後はこれから毎日でも酒粕を摂りたいです♡とおっしゃっていただけて嬉しかったです😊大好きなローストポークは、大活躍間違えなしです♪

 

和のイメージしかなかった酒粕も洋風レシピがてんこ盛りなレッスンでしたので、ぜひおうちで活用ください❤️

 

 

酒粕を味方につけて、さらにダイエットを加速させていきましょー♪年末年始のこの時期こそ、オンオフの切り替えが大切です🥰

 

山形初のプランナー❤️山形での開催を待っていらっしゃる生徒様、待っていてくださいね😊

 



🔶1dayレッスン募集状況🔶

【クリスマスビューティースイーツ1dayレッスン】

■募集日時

✳️12月22日(日)10:00~13:00

✳️12月24日(火)10:00~13:00

【インナービューティーぬか床1dayレッスン】

✳️12月18日(水)10:00~13:00

✳️12月28日(土) 10:00~13:00

【インナービューティー酒粕1dayレッスン】

✳️12月29日(日)10:00~13:00

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

 
🔶待望の「発酵ビューティーサロン」がオープン🔶

■発酵ビューティーサロンについて詳しくは↓↓↓

https://ameblo.jp/norik0000/entry-12446448063.html

■発酵ビューティーオンラインサロンご入会は↓↓↓

 https://norikotango.thebase.in/

 

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