発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら

『キレイと健康はあなたのキッチンから』

eat to love'sキッチン@仙台主催

丹後典子です。

 

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長年の悩みだった内臓脂肪が落ちた!

 

発酵step up講座の卒業partyを開催!

無事に卒業を迎えられた生徒様達の

嬉し過ぎる人生レベルでの

劇的ビフォーアフターについてを、

3回に分けブログへ綴っております。

(1記事でまとめると、凄まじい量なってしまうので♡)

前回のブログはこちら↓↓↓

【第1弾】苦しさや葛藤から解き放たれ、

人と比べない自分で生きる喜びを得ることができた♡

 

お二人目の生徒様は、

50代でもなりたい自分を叶えられることを証明くださった大好きな生徒様です♡

 

こちらの生徒様は、

インナービューティー基礎講座3期生として

昨年7月から継続講座が始まり、

基礎講座ではたった3ヶ月

長年の悩みだった

内臓脂肪を落とすことに成功され、

・毎朝顔を洗うたびに

洗面台に乗っていた嫌な贅肉

・足の爪を切る度に感じでいた

お腹周りの苦しさから、

見事に解放されました!

 

基礎講座を受講し、

お食事を学ぶことで、

こんなにも自分の身体が

変わるれることを実感し、

もっともっとなりたい自分を叶えて行こう!

発酵step up講座へ進むことに、

何の迷いもありませんでした!

 

そして、

発酵step up講座がスタートしていきました。

 

 

これまで抱いていた食への不安が消えた!

 

発酵step up講座の発酵レシピは

どれも本当に美味しくて、

家族も喜ぶ一生もののレシピを得ることができました!

 

そして、

身体の仕組み・臓器の役割についてを

しっかり座学で学ぶことができ、

これまで抱いていた食への不安が

一掃されました!

 

発酵step up講座受講前は、

・発酵食は体にいいらしい

・腸内環境を整えるといいらしいなど

テレビや本などから得た

掻い摘んだ知識しかなかった為、

「発酵食は体にいい」と思いながらも

心のどこかでモヤモヤを抱えていました。

 

しかし、

レッスンを重ねるごとに、

身体の仕組み・臓器の役割についてを

基本から丁寧に学ぶことができ、

点と点だった知識が、

線でつながっていく喜びを感じ、

これまで抱いていた食への不安が消えた!

 

 

頑張ることから解放され、

心地いいを自然と選べるようになれた!

 

インナービューティー基礎講座の時は、

頑張らないと続けられなかったのですが、

発酵step up講座へ進んでからは、頑張らないとという気持ちが自然と消え去り、

何を選択する時も、

自分の心地がいいを

選べるように変われました❤️

 

これができるようになってからは、

自分に自信が持てるようになり、

そして、

この自信維持できるようになれました!

 

自信が持てると心に余裕ができ、

長年悩んできた人間関係においても

穏やかに接することができるようになり、

自分を大切にできる=周りも大切にできる

という意味を、ようやく理解ができました!

 

自分を大切にする学びを通し、

人間関係までもが整えられるなんて、

受講前には予想もしていなかった

嬉しいすぎる変化です✨

 

 

髪が蘇って、お肌もキレイになったね♡

 

大学生になる娘さんから、

「まま、髪が蘇って、

お肌もキレイになったね♡」

と、褒めらるまでに!

 

年齢を重ねるごとに薄毛に悩み、

秋口になると顔中がただれる程の

湿疹がでていたのですが、

お食事を学び始めてからは、

湿疹症状が段々と改善され、

顔周りにはうぶ毛が生え、

確実に自分の内側が整っている実感を

感じれるようになりました。

 

 

発酵step up講座の受講は、わたしの人生において必然のできごとだった♡

 

発酵step up講座を終え実感したことは、

わたしの人生において

必然のできごとだった♡

ということです。

典子先生のレッスンだからこそ、

すべてにおいて共感できたのだと思います。

発酵step up講座を受講して、

本当によかったです。

 

嬉しすぎる変化ばかりに、

感動しかありません🥺🥺🥺

 

年齢なんて、

自分に都合のいい言い訳です!

 

50代でも、60代でも、

女性がキレイになりたい!と願えば、

必ず叶えることができる❤️

 

このことを自らで

証明くださった順子様。

 

かっこよすぎます♡

 

順子様は、

心がとってもとってもキレイな方。

 

人は年齢や経験を重ねると、

色眼鏡でものごとを捉えることが

得意になっていきます。

 

けれど、

そんな歳の重ね方に

わたしは憧れを抱きません。

 

わたしはいくつになっても

たとえシワシワのおばあちゃんになっても

気持ちのいいほどに

心がキレイな人でありたい♡

 

だから、

順子さんはわたしの憧れです🥰

 

7月末からスタートする、

インストラクター養成講座での

順子様の更なる進化を考えるだけで

ニヤニヤが止ません❤️

 

これからも、

自分の未来にワクワクし、

かっこいい人生を

共に歩みましょう♪

 

明日のblogへと続く〜

 

 

今の自分に満足できていますか?

 

今の自分に満足できていない方は、自分を大切にできていないのかもしれません。

 

自分の食べているものに、

自信を持てていますか?

 

例えば、あなたが30歳だとすると、

今までの人生で「何を食べるか」を

約3万回も選択をしてきて、

今のあなたがいます。

 

忙しい毎日の中で、

仕事が忙しいからと

自分に都合のいい理由をつけて

・いい加減なお食事

・どうでもいいお食事

を選んだ結果が、

今のあなたを作っています。

 

有名な言葉ですが、

「You are what you eat.」

あなたはあなたが

食べたものでできている

 

一度きりの自分の人生。

いい加減な自分

どうでもいい自分

とは、さよならし

自分を大切にする生き方を

一緒にしませんか?

 

初めましての生徒様は、

🌟インナービューティー美肌プレート1dayレッスン

🌟継続講座体験会

レッスンでお会いできますことを、

楽しみにしております♡

 

 

 

 

 

🔶1dayレッスン募集状況🔶

発酵和食1dayレッスン

✳️7月06日(土)10:00~13:00 満席

✳️7月11日(木)10:00~13:00 残席1

✳️7月15日(祝)10:00~13:00 残席1

✳️7月23日(火)10:00~13:00 

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

【インナービューティー美肌プレート1dayレッスン】

✳️7月04日(木)10:00~13:00 残席2

✳️7月25日(木)10:00~13:00 残席2

✳️7月28日(日)10:00~13:00 満席

🌟NEW日程

✳️8月11日(日)10:00~13:00 

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

体験会

✳️7月07日(日) 13:00~15:00

✳️7月10日(水) 10:00~12:00

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

 

🔶待望の「発酵ビューティーサロン」がオープン🔶

■発酵ビューティーサロンについて詳しくは↓↓↓

https://ameblo.jp/norik0000/entry-12446448063.html

■発酵ビューティーオンラインサロンご入会は↓↓↓

 https://norikotango.thebase.in/

 

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