発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら

『キレイと健康はあなたのキッチンから』

eat to love'sキッチン@仙台主催

丹後典子です。

 

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レッスンの優先案内や美味しい発酵レシピ配信に加え、ダイエットを叶えるマインドについてなど、キレイと健康を叶える為のエッセンスを定期的にお届けいたします!

今週配信のLINE@では、夏におすすめビューティースイーツレシピ配信を予定しております✨

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夏野菜をふんだんに使った

今時期しか味わえない至福のプレート

インナービューティー

美肌プレート~SUMMER~

【実習menu】

・油不使用♪

    ズッキーニのビューティーステーキ

・トマトの美肌サラダ

・美肌促進ラタトゥイユ

・夏こそ♪抗酸化ビューティースイーツ

 全て砂糖・卵・乳製品・小麦粉不使用で仕上げます!

 

本日トータルビューティー1dayレッスンにて

インナービューティー美肌プレー~SUMMER~を初開催いたしました!

 

 

このメニュー、とっても簡単なのに美味しくて、おしゃれで、スリムも叶え、美腸にもなれるなんて、ヤバすぎです♡

 

それもそのはず、

(社)日本インナービューティーダイエット主宰者でいらっしゃる木下あおいさん直伝のレシピなので、美味しいはずです✨

 

現在はトータルビューティー1dayレッスンにてお伝えしておりますが、7月下旬から8月に1dayレッスンとして開催いたします!

 

抗酸化ビューティースイーツは、元々あるレシピからのアレンジバージョンもご紹介いたします❗️

こちらのスイーツはお砂糖や甘味料を一切使用しないのですが、甘くて美味しくて、

罪悪感ゼロ

うちの小学4年生の息子くんも絶賛の美味しいスイーツに仕上がりましたので、こちらもお楽しみに。

 

夏野菜が美味しいこの時期にしかできないレッスンなので、募集のご案内を楽しみにしていてください!

 

 

🔶夏に積極的に摂りたい美肌を叶える

 夏野菜情報&美味しい野菜の見分け方

・きゅうり:重みがあり太さが均一なもの

・なす:紫色が濃く美しく、ハリがあり

・ズッキーニ:皮にツヤとハリがあるもの

・大葉:緑色が濃く、葉の裏側に黒い斑点がないもの

・えだまめ:さやがふっくらしているもの

・つるむらさき:葉が肉厚なもの

どれも共通し、大きさが均一なものを選びましょう!

 

 

今回はLINE@ご登録のみなさまへ、

 特別価格にて

インナービューティー美肌プレート

~SUMMER~1dayレッスン

のご案内を予定しております‼️

 

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1日も早くこのレシピを知りたい!

1日も早く肌荒れから解放されたい!

1日も早く美肌を叶えたい!

1日も早く太った自分から脱失したい方は、

トータルビューティー1dayレッスン

今週15日土曜15:00〜18:00開催レッスンへご参加ください!マンツーマンのパーソナルレッスンにて、スリムな体を手に入れるセルフケア方法を、あなたの体や状態に合わたオリジナバージョンにて丁寧にご案内致します✨

そして、インナービューティー美肌プレート~SUMMER~レシピを、楽しく一緒に実習し、外側内側両方をキレイにしちゃいましょう❤️

先着1名様で締め切りですので、今年の夏は絶対痩せて!とびきりキレイなお肌で迎えたい✨っと熱い意気込みをお持ちの方、その期待以上を叶えます。

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🔶1dayレッスン募集状況🔶

発酵和食1dayレッスン

✳️7月06日(土)10:00~13:00 満席

✳️7月11日(木)10:00~13:00 残席2

✳️7月15日(祝)10:00~13:00 増席1

✳️7月23日(火)10:00~13:00 

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体験会

✳️6月15日(土) 10:00~12:00

✳️6月24日(月) 10:00~12:00

✳️7月07日(日) 13:00~15:00

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トータルビューティー1dayレッスン

✳️6月11日火曜10時~13時 満席

✳️6月15日土曜15時~18時 残席1

🌟お申込みフォーム

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🔶待望の「発酵ビューティーサロン」がオープン🔶

■発酵ビューティーサロンについて詳しくは↓↓↓

https://ameblo.jp/norik0000/entry-12446448063.html

■発酵ビューティーオンラインサロンご入会は↓↓↓

 https://norikotango.thebase.in/

 

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お料理写真を中心にBlogとは違う内容を更新中です♡