発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら

『キレイと健康はあなたのキッチンから』

eat to love'sキッチン@仙台主催

丹後典子です。

 

🌟お知らせ

大好評につき新日程追加!

■ビューティースイーツ1dayレッスン

🌟開催日時

✳️5月28日(火)10:00~13:00 残席1

NEW募集日程

✳️6月02日(日)10:00~13:00 

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com



 

GW最終日はビューティースイーツ1dayレッスンを開催し、ご参加くださった生徒様達の笑顔が溢れる3時間でした♡

 

🌟ご参加くださった動機もさまざまです

・甘いものが好きで市販のお菓子を食べると罪悪感でいっぱいになるので、体にいいスイーツを作れるようになりたい

・ダイエット中でも食べれる、ビューティースイーツが学びたい

・自分を想う、身体に優しいスイーツを学びたかった

・白砂糖中毒からなかなか抜けられず、白砂糖を卒業したいと思って参加しましたetc...


 

わたしのサロンでお伝えしている

ビューティースイーツとは?

ダイエット中でも安心して食べていただける、白砂糖や乳製品、小麦粉、卵などの動物性食材を一切使用せずに作る、身体を想い内側からのキレイを叶えるスイーツです。

 

私たちは何を食べても自由です♡

自由だからこそ!

キレイになる為に、健康である為に、

何を食べるかという一本の強い軸を持つこと。

そして、

「自分で作る」「自分で選ぶ」ことが大切です❤️


 

「みなさんが甘いものを欲する時って

どんな時でしょうか?」

 

ビューティースイーツレッスンの座学では、このテーマについてのワークも毎回実施します!

 

今回のワークで上がった回答は、

「夕飯を食べた後、必ずスイーツが食べたくなる」

「夕飯を作る前や作っている最中に食べたくなる」

「集中した作業を終えた時食べたくなる」

「仕事の合間にみんなが食べているのを見ていると、つい自分もと食べたくなる」etc...

 

このように客観的に自分の行動パターンを見つめてみるだけでも、習慣や癖になっていることに気がつけたり、脳のメカニズムを知ることで、同じ状況になった場合の対処法を見るけることもできるようになれます✨


 

わたしの開催しているレッスンは、

ただ実習をするだけではなく、

根拠のある座学も大切にお伝えしております❤️

 

正しい知識を身につけて、

質の良い甘味料を味方につけたら最強です🥰



3種のビューティースイーツが

たった3時間で学べちゃう

ビューティースイーツ1dayレッスン

🌟開催日時

✳️5月28日(火)10:00~13:00 残席1

NEW募集日程

✳️6月02日(日)10:00~13:00 

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

 

このレッスンの実習内容はヤバいです❤️

■実習内容

①発酵パウンドケーキ

(お一人様一台お持ち帰り)

②こってりなめらかチョコプリン

(お一人様3個〜お持ち帰り)

③米粉でオレオクッキー

(お一人様6個~お持ち帰り)

■クリームソース3種類

①基本のアイシング

②ヨーグルトアイシング

③バニラクリーム


 

自分を幸せにするためのスイーツ

ビューティースイーツをぜひ

習いにいらしてください✨

 

2レッスンに匹敵する

ビューティースイーツが

たった3時間で学べ、お持ち帰りもできちゃう、てんこ盛りで、夢のようなレッスンです❤️

 

毎日遅くまで一生懸命働いて

疲れた体と心を癒してくれるスイーツは

罪悪感たっぷりに食べる市販のお菓子ではなく、食べて幸せになれる♡

ビューティースイーツへ変えましょう!

 






 

🔶レッスンの募集状況!

ビューティースイーツ1dayレッスン

🌟開催日時

✳️5月28日(火)10:00~13:00 残席1

NEW募集日程

✳️6月02日(日)10:00~13:00 

継続講座体験会

✳️5月11月(土)15:00~17:00 残席1

🌟NEW日程

✳️5月25月(土)13:00~15:00 

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

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発酵ベーシック講座5月開講土曜クラス 残席1

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第1回目 518日(10時~14時)

第2回目 608日(10時~14時)

第3回目 629日(10時~14時)

第4回目 720日(10時~14時)

第5回目 810日(10時~14時)

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■各レッスンのお申し込みはこちらから↓↓↓

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