発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら

『キレイと健康はあなたのキッチンから』

eat to love'sキッチン@仙台主催

丹後典子です。

 

🌟お知らせ

待望の「発酵ビューティーサロン」がオープン🥰

みなさま続々とお申し込みをくださり、

誠にありがとうございます。

お申し込みくださった順番にメールをお送りしておりますので、ご確認を宜しくお願いいたします♡

■発酵ビューティーサロンについて詳しくはこちら↓↓↓

https://ameblo.jp/norik0000/entry-12446448063.html

■発酵オンラインサロンご入会はこちら↓↓↓ https://norikotango.thebase.in/

 

 

 

4月開催の1dayレッスンは、ビューティースイーンレッスンを開催します!

 

わたしのサロンでご案内しているスイーツは、一般的なものではもちろんなく、

白砂糖、小麦粉、乳製品、動物性食材一切不使用でつくる

食べて内側からのキレイを叶える

魔法のお菓子です

 

スイーツは、キレイとダイエットの大敵。

だから我慢!どうしても食べたくなった時はそんなに美味しくないけれど、カロリーオフなお菓子を食べる、もしくはお菓子を食べてお食事で調整をする…。

残念なことに、こんなスイーツの選び方、食べ方は間違いだらけなのです。

なぜなら、ローカロリーやゼロカロリーは太る要素が満載➕腸を汚してしまうからです。

甘味料のとり方一つで、

美しさも心の安定も得られます

 

 

キレイのために毎日お食事に気を使っていても、スイーツの選び方、食べ方で、すべてが台無しになってしまうことも大いにあり得ます。だからいって甘いものを我慢すればするほどに、ストレスも溜まる一方です。だったら、キレイを叶える安心・安全な食材を使って、おいしく食べて、キレイを叶えるビューティースイーツを作れるようになりませんか?

 

食べることは、

自分をつくること

 

作り方が難しかったら続けられないし、美味しくなかったら続かないので、レシピはシンプルがモットーです♡

 

お料理が苦手な方や、お菓子作りをしたことのない方でも気軽にご参加いただけます!

 

忙しい毎日の中で、完璧な食生活を求めるのは難しいことです。レッスンでの学びを通し、スイーツの食べ方や選び方をほんの少し変えるだけで、体は確実にキレイに向かいます!

賢く選び、おいしく食べ、

スイーツを味方に変えましょう

 

◾️お申し込みはホームページへ↓↓↓

http://noriko-tango.com/

 

 

◾️開催日時

 <休日クラス>

✳️4月07日(日)10:00~13:00 残席1

✳️4月29日(祝)10:00~13:00 残席2

<平日クラス>

✳️4月11日(木)10:00~13:00  

✳️4月16日(火)10:00~13:00  

✳︎レッスン時間がオーバーする場合はございますので、余裕を持ってご参加ください。

 

■レッスン料金

10,000円 (税込 )

(一人一台パウンドケーキ・チョコプリン持ち帰り・別途試食・レシピ・ラッピング込み)

◾️開催場所

仙台駅より徒歩5分程の場所です。

お申し込みいただいた方へ詳細をご案内致します。

 

◾️持ち物

エプロン・筆記用具・手拭い

 

◾️当日の予定

実習〜

🔶米粉の発酵パウンドケーキ作り

✳︎作ったケーキはお持ち帰り

🔶こってり2層のチョコプリン作り

✳︎作ったチョコプリンを最低2個〜お持ち帰り

(別途試食・レシピ・ラッピング込み)

 

座学〜

🔶賢く甘いものと付き合う方法

🔶グルテンとは

 

◾️個別カウンセリング〜

お食事の時間帯に1対1でのカウンセリングを行います。

お一人お一人のライフスタイルに合わせた、甘いものとの上手な付き合い方についてご案内させていただきます。日頃抱えるお悩みやダイエットを促進させる為のアドバイス等どんな内容でもOKです!

※お一人様10分程度の予定です。

 

◾️お申し込みはホームページへ↓↓↓

http://noriko-tango.com/

 

今食べているのもは、

1週間後、1ヶ月後の自分への贈り物。

 

市販のお菓子を食べた時に感じるあの罪悪感とはもう、さよならをしませんか?

食べてキレイも叶えて心も体も幸せになれる

ビューティースイーツを学び、

スイーツを味方に変えましょう❤️

 

 

 

 

 

 

🔶現在募集中、レッスンの募集状況!

継続講座体験会

🌟NEW日程

✳️3月21日(祝)10:00~12:00残席1

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

インナービューティー美腸1dayレッスン

🌟開催日時

✳️3月26日火曜10:00〜13:00(3時間)

✳️3月30日土曜10:00〜13:00(3時間)

🌟お申込みフォーム

http://noriko-tango.com

協会公式ぬか床1dayレッスン

🌟開催日時

✳️3月13日(水)10:00~13:00 残席1

✳️3月17日(日)10:00~13:00 残席1

■各レッスンのお申し込みはこちらから↓↓↓

http://noriko-tango.com

🔶LINE@をご登録ください

レッスンの優先案内や美味しいレシピ公開は、LINE@へご登録いただいているみなさまのみへ行っております✨

ご登録はこちらをクリックください↓↓↓

友だち追加

https://line.me/R/ti/p/%40put2587f

 

 

■Instagram

https://instagram.com/norikotango/

お料理写真を中心にBlogとは違う内容を更新中です♡