本日のラン
10km-56分
明日は雨予報なので、多分今日が道マラ最後のランとなろう。
8月の総距離:145km
少な~~~~~い
1月149km
2月369km
3月415km
4月367km
5月322km
6月411km
7月369km
今年は1月18日よりサロマを目標に走り込みを始め
順調に距離をこなしてきたが。。。。。。
10月以降の大会が未定なので、モチベーションを保つ為に
早く探さなければ
まずは北海道マラソンを怪我なくサブ4
本日のラン
10km-56分
明日は雨予報なので、多分今日が道マラ最後のランとなろう。
8月の総距離:145km
少な~~~~~い
1月149km
2月369km
3月415km
4月367km
5月322km
6月411km
7月369km
今年は1月18日よりサロマを目標に走り込みを始め
順調に距離をこなしてきたが。。。。。。
10月以降の大会が未定なので、モチベーションを保つ為に
早く探さなければ
まずは北海道マラソンを怪我なくサブ4