7月の走行距離:369.48km

        走行日数:19日

北オホーツク100kmマラソンを除いて268.24km

雨で走れない日があったが、北オホーツク前の調整ランと考えると、距離的には十分走ったと思う。

 

8月も同じように200kmは走りたい。。。。。。

 

と思ってるが。。。。。

 

暑い汗暑い汗

本州よりは涼しいが、北海道人にとっては

たまらぬ暑さ

しかもエアコンなんて物は我が家に無い

 

さらに

咳が出、鼻水が出

体がだるい

 

走る気が出ない

体幹トレーニングも北オホーツク以降やってない。

100km走ったんだ北海道マラソンなんて大丈夫だろ。。。。

 

明日は雨予報

3日連続ランオフは6ヶ月ぶりだぁ

 

走る気なし

 

次の目標決めねば。。。。。