今年一番話したこと

 

「自分を大事にして下さいね」

 

 

自分を知ること

 

自分がどう感じているか

 

自分はどうしたいのか

 

自分にとって心地いいだろうか

 

 

自分を認めること

 

いいことも、悪いことも

 

ありのまま

 

 

自分を知って認めること

 

これからも一緒に向き合っていきましょう

 

 

ありがとうございました

 

来年もよろしくお願いします。