春の陽気と低血圧。

テーマ:

 

正しい族から自由な世界へ

 

心屋塾認定講師・

心屋流カウンセラーの

はしぐちのりこです。

 

更新が空いてしまいました。

 

春の日差しはとっても気持ちがいいのだけど

気温の大きな変化のせいか

体調がちょっとついていっていません(苦笑

 

(とはいえ、外には出ているのでご心配なくです 笑) 

 

昼間に耐えられないほどの

眠気がやってくるんですよねぇー。

 

そして夜眠れない

(昼寝するからだ
 

今日は1年ぶりの

健康診断だったのですが

 

身長が1cm伸びて(!)

血圧は相変わらずの低血圧っぷりでした

(2回測定して2回とも

 上が100いかないのです)

 

 

心へのアプローチはたくさんしてきて

もう目の前に特に困ったこともなくて。

 

でもこうやってしんどいときは

身体の方を疑うようにしています。

 

ちゃんと眠れてるかな?

ご飯は食べられているかな?

(ってか食べ過ぎ

お通じは大丈夫かな?

 

 

まあそれでもやっぱり

(今回も)

血流が悪いんだろうなぁ・・・

 

やっぱり体質改善に

チャレンジしようかな・・・。

 

 

「血圧 改善」

 

で思わず調べましたからね(笑)

 

そして血圧計もアマゾンで調べましたからね。

 

今年は「身体」かなー・・・。
 

外がぽかぽか陽気なのに
自分がエンジンかかってないと悔しいですよね(笑)
 
明日はエンジンかかるかなぁ・・・

 

 

・・・と

 

たまにはこんなブログ記事で(笑)

 

 

はしのんでした。

 

 

* * *

 

 

先日ブログでもご紹介しました

るっちーさんに撮っていただいた写真

一部先にいただきました^^ 

 

中でもお気に入りの一枚をご紹介^^ 

 

 

 るんっ♪

 

 

 

 
 
 
 
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