初練習

行って来ました





やっぱり体力がない(笑)





まずは体力をつけないとな





ｹﾄﾞ、楽しかった





みんなｲｲ人だったし





来週も頑張るぞ

久しぶりに

ﾊﾞｽｹの試合に





参加するｺﾄになりました





ぶっつけ本番だから





ちょぉ不安





とりあえず





出来るｺﾄをｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞ

ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ

最近から始めました





まずは体力をつける為に…





そ-とｰ衰えているので





少しずつ、少しずつ…





筋力つける為に筋ﾄﾚも頑張ろう





それにしても夕日がｷﾚｲだったな…

金ﾒﾀﾞﾙ☆

室伏選手おめでと





36歳で世界の頂点…





いや





その歳で挑戦し続けている





その精神的





ﾎﾝﾄ素晴らしい





あたしも勇気が湧いた





とゆｰｺﾄで





昨日、ﾊﾞﾄﾞの後家まで





1㌔㍍余りしか走ってないｹﾄﾞ





ちょぉｷﾂかった





頑張って毎回走るぞぉ