ブログネタ：快眠できていますか？寝不足ですか？ 参加中暇だからブログネタやるぅ(^O^)/
わたし常に寝不足なんだけども。
なんかいつも眠いもん(＞д＜)
普段4～5時間の睡眠を取ってるけど
夏は特に短いよねー。
寝室にエアコンないから暑さとの戦いなんですわー。
人型に汗がシーツに染みてるんじゃん!?
なくらい汗かいて寝てるじゃん??
暑くて目が覚めちゃうじゃん??
そんで体調悪くするってねー悪循環ですわ。
会社行くと「今日も暑くて寝れなかった……」て何人も居たもんね。特に今年の夏!!!
ここ2～3日やっと涼しくなってきたとはいえ、部屋んなかまだ30℃はあるからね。マンションあつーいーーー(@_@)
早く布団が気持ちーて言える季節になって欲しいね。