『 Good morning Tokyo 』

男の朝は栗駒フーズの

男ののヨーグルトでスタート

娘ちゃんのお弁当🍱

鶏の手羽先とニンジン、インゲンの煮付け

炒り豆腐

レーフレタス、アスパラ

クリームコロッケ

ウインナーソーセージ

出汁巻玉子

手羽先とニンジン、インゲンを煮る

火が通ったら酒、塩、麺汁で味付け煮込む

煮上がりにごま油をたらし風味をつける

北海道のフードウェーブの池田さんからの

贈り物のアスパラ

茹でてカットして塩バター味にそてー

時間がない💦

先ずは都税事務所へGO！🚐💨

皆さんも有意義な１日を( ◠‿◠ )

行ってきマウス🐭