今日はお休みで予定がなかったからイオンに買い物🎵
お昼ご飯にサンドイッチ買おうとしたら、またまた過食のお誘いが(^^;;
結局
大量に買って過食
ちなみ、食べたのは、サンドイッチ、ウインナロールパン、明太子フランスパン、クロワッサン、チョココロネ、おにぎり4つ、食パン３枚、唐揚げくん、ポテトチップス、チョコパイ5つ、ポッキー1箱(^^;;
どう考えても食べすぎ
これだけ食べてもすぐ嘔吐するからお腹が空く～
ガマンできるの方法ってないのかな
仕事中だとお昼は大丈夫なのに
どうしても夜とか休みの日はやってしまう
吐きダコ見るたびに嫌になる
とりあえずは財布持たない作戦で、明日から頑張ろう
毎日毎日過食してたら食べ物に申し訳ないよね
いきなりは止めれないから、とりあえず明日は止めよう