こんにちはー



雨予報が曇にかわり、、、

ついに晴れてきたー


またまた暑さが逆戻り💦


午前中の涼しい間にウォーキング5キロ頑張って良かった!



しっかり運動した後はガッツリ飯!

オートミールでキムチチャーハン
昨日の残りのお味噌汁に卵&モズクをイン♪


むねミンチと卵でボリュームアップ!

オートミール20gだけなのに
めちゃめちゃ食べ応えあったデレデレ


ただやっぱりオートミールがしっとりしてしまうのが難点💦

チャーハンみたいにパラパラにしたいよー


コツとかあるんかな?






そして昨日の夕飯~

母お手製コロッケ

私、たぶんコロッケ作ったことないかも?笑

いつも母が衣を付けた状態でお裾分けしてくれるので、あとは揚げるだけ!らくちん♪

コロッケってじゃがいも茹でたりミンチ炒めたり、下拵えめっちゃ面倒くさそー笑い泣き

ありがたや、ありがたや


揚げる前にとりあえずお疲れハイボール!
茄子&ししとうの揚げ浸し

ちょっとめんつゆ入れすぎた?
なかなか濃ゆい味でハイボールが止まらない



飲みながらでも良い揚げ加減ニヤニヤ
まさにキツネ色~

思わず揚げたてハフハフデレデレ
ここでもハイボールぐびぐび!


はい、召し上がれ


そして晩酌タイム~
あぁ~ヤラかしちゃってんなぁ滝汗

夕方からのハイボール飲みすぎて
晩酌タイムにはすっかり出来上がってたみたい

鮭かわチップスなんて2袋目だよー

枝豆のやつとビーノかぶってるよー


珍しく(?)平日の夜に飲み過ぎました滝汗

全く記憶にないんだけど
深夜、夫に絡みまくって迫りまくって大変だったらしい滝汗

アラフォーにもなって酒に飲まれて夫の寝込みを襲うとか、、、絶対アカンやつー笑い泣き


記憶はないけど、、、
なんとなく可愛い感じじゃなくて
野性的な感じで絡みにいったことだけはわかる真顔


嫌われる前に気を付けよ
って、まだ手遅れちゃうやんな滝汗





今日は塾のお迎えからの皮膚科受診なので
夕飯の支度はパス!外食!!!

丸亀製麺行ってきまーす♪

わかなさんオススメのトマたまうどん
どーしてもどーしても食べたくて酔っ払い


楽しみーっ♡


では、また