おはようございます☀
朝からアチィ〜💦
今朝は一昨日比-0.3kgの72.2kgでした😄
昨日は朝はザクロジュース、夜は我慢したのが良かった（というか、昼食べ過ぎただけだが笑）
今日も一食でいこう٩(^‿^)۶♪
（昨日分）
朝 ザクロジュース
昼 焼肉、あんみつ
夜 なし
みなさんくれぐれも熱中症にはご注意を〜👋
おはようございます☀
朝からアチィ〜💦
今朝は一昨日比-0.3kgの72.2kgでした😄
昨日は朝はザクロジュース、夜は我慢したのが良かった（というか、昼食べ過ぎただけだが笑）
今日も一食でいこう٩(^‿^)۶♪
（昨日分）
朝 ザクロジュース
昼 焼肉、あんみつ
夜 なし
みなさんくれぐれも熱中症にはご注意を〜👋