昨日今日と、寝坊せずに定時前に事業所に行けた。昨日は良い感じの時間に起き、今日は２度寝してからの、これまた良い時間に目覚めることが出来た。２度寝すると起きたとき非常に具合が悪くて、すぐ寝るしかないが、今日はそれもなかった。こういう感じで続いてくれると良いのだが。
最近またAmazonでポチった。無くなりそうなイヌリン、イージーファイバーダイエット。そして本。イヌリンは１ｋｇ超えの大袋で、しばらく持ちそうだ。
本は相変わらず北杜夫と宮脇俊三。中古で買うので安いが、その分送料が高い。その他漫画も購入し、明日明後日にはまた届く予定。
今はネット通販というものがあって非常に便利だ。本だって書店に行っても欲しい作家の作品なんて置いてないだろうから、ネット、主にAmazonで検索してみるとある場合が多い。その上本の値段も上がっている。ちょっとページ数の多い文庫本でも１０００円近い。昔はワンコインくらいで買えたものだが。
そんな便利なネット通販でも、廃版になって出回っていないものもある。いろいろ検索しても、新品どころか中古もない。好きな作家なので是非とも入手したいが、まあ無理っぽい。
その他CDも購入出来る。札幌には大きな店が無いっぽいので、自分がよく聴くクラシック、吹奏楽などの品揃えが良い店は恐らくないと思われる。なのでAmazonにはお世話になっている。
最近、というかここ１ヶ月くらいから肩がバキバキに凝っている状態だ。特に寝起きが一番酷い。なので首を回したりしている。そうしているうちに右腕が痺れてくるようになった。
中性脂肪の数値を改善したり、悪玉コレステロールを下げる薬を飲んでいるので、脳梗塞である可能性は低いとみる。となると神経だろう。ヘルニアっぽいのか。以前も書いたが、私は首が曲がっているので、そのせいかと思われる。
そのため自己流の首のストレッチをしている。痛いほうに首を伸ばし、そして逆向きにまた伸ばす。これを１日に幾度となくやる。少しは改善するとは思うが・・・さてどうだろう。