自分の軸に気付いて
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これまでのMy STORY

のんこってどんな人?

まとめ記事はこちらです。

 

 

第4章 〜まとめ記事〜

     My STORY 1〜61

 

   

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感情を閉じ込めている

《魂の核》についての

シリーズ記事はこちらをお読みください。

 

 


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あなたは


自分の気持ちがどうやって反応してるか

いつも分かってるかな?








『自分の気持ちだから

もちろん、知ってるよ〜』というあなたは


ここで閉じてもらって大丈夫。








出来事であれは大丈夫だったか、


あんな対応で良かったのか、が気になったり。








周りの方のリアクションが


気になって仕方なかったり。








袋の留め口のヒモを

キュキュキュー、と絞めあげる感じに


自分自身へのチェックを四六時中してた。







だから、いつも夕方には

ヘトヘトになってて。







ただ35年もずーーっと

無意識でしてたから、


【疲れやすいな〜】としか

思ってなかったのね。







感じてたのは自分の中の


『なんかモヤモヤする』っていう

違和感だけ、だったなぁ。







もし、あなたが今



なんだかズレてると感じたり、


あなた自身の中に


違和感や不具合感をお持ちなら。








『外側ばかり』を気にしてて、



あなた自身に


向き合ってないかもしれない。








そうかもなぁ、と



思い当たるフシがあるんなら。








まずは


あなたがホッとすること、



近くにあると安心するもの、


ホッコリするお気に入りなどを


身近においてみてね。








そうすると。








『自分自身』に余白ができるから。








そうすると



あなた自身、でいられる時間が増えて


つかれ方がうんと変わっていきますよ〜。









お読みいただいて

ありがとうございます。






 
  

誰にも見られない

1:1トークができる

LINE@がオススメですルンルン

 

もうそろそろ、

ありのままの

あなた自身に還って

あぁ幸せなんだ、に

気付いてみませんか?

 

 

「ありのままの自分」や

感じ方についてお伝えしています。

 

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