今日は 仕事がお休み。
気が緩んだせいかな？
朝から、いろいろな事が心配に。
ババちゃんの受診日で、義弟が迎えに 。
ほんとに、忘れっぽくてあきれるね。ヨタヨタしてるし。皆に迷惑だから入院だな。 と。
そんな一言も、私がしっかりし見てあげられないから？
とか、思えてしまって。
とにかく、何でも自分のせい。と感じ涙が。
不安 不安… 私がだめなんだ。
の、負のスパイラルに落ちた。
メンタルクリニックに行くきにもならない。 でも、出口が見付からない。
ホームドクター、家の事も、私のことも良く分かってくれている近くの医院に行く事にした。今は高血圧で受診している。
先生、私のかおをみて、直ぐにメンタルの心配をしてくれた。血圧値は大丈夫ね。それで、あちらのお薬は効いてるの？大丈夫？と、その一言で涙が溢れた。
義父母の、事で大変でしょう。
私は、少し別に住んで、あなたが元気になったら、またもどる。とか、2人一緒に入れる施設をお薦めするけど。
とにかく、早めにクリニックに行って。予約取れないの？
いいえ、いつでも早目に来てね。
と、いわれてます。
なら、はやく！
と、やりとりを。
返りも 涙が。
でも、返りの涙は、気持ちを分かってくれ、心配してくれた先生への感謝の涙。
カウンセリングを受けたように、気持ちがおちついた。
先生 いつもありがとうございます。
自分の話を、包み隠さず話せて、私にとって大事な先生。
これで、また頑張れる。単純。
先生とは30年のお付き合い。
先生もどうぞご自愛なさって、いつまでも、私を支えて下さいね。
返りの 車窓 藤の花が満開で 綺麗でした。
息子も休みで、私を気づかい ランチを作り部屋に運んでくれました☺️
義父母のは、私が朝に作ってました。
そして、 義父母に大好きなお稲荷さんを買い。夕食にと😂
私を 温泉に誘い 夕食は外食にしてくれました。
息子よ ほんとに感謝😂😂
朝のあの落ち込みが、先生と息子、頓服のおかげで、スーっと落ち着きました。
あー良かった❤️
明日から仕事、頑張りまーす！