こんばんは〜

今夜はスイミング行ってきました。

あれから耳鼻科で抗生剤を1週間分処方してもらい、キチンと飲んで副鼻腔炎を治します。

飲み始めて2日、あおばなは無くなり粘膜の痛さも臭いも治まりました。

でもまだまだ鼻水出ますが、随分とマシに。

ちゃんと治しておかないと、土曜にまた御朱印バスツアー。

その1週間後に成人水泳大会。

今日もレッスン終わってから50メートルの平泳ぎ2本と25メートルのバタフライ1本だけ練習。

練習と言えない量ですが、明日早出なのと病み上がりなのでそこそこに。

泳いでいるときはなんとか咳も治り大丈夫でした。

明日もターンと飛び込み練習行かなきゃ。

土曜は晴れて暑くなる予報なので、ちょっと安心。

色々予定が目白押しです。

日曜は母と健康フェアに行きます。
月曜は卵巣検査。
乳がん罹患者は卵巣ガンリスクも高いそうなので、半年に一度は欠かさず行ってます。

さぁ明日の準備して早く寝なきゃ!