こんばんは〜
その後久しぶりのアクアビクス
今週も無事に1週間終わりました。
今の仕事に変わってから、早いのなんのって1週間！
毎日勤務が違うからより早く感じるみたいです。
今日はスイミングクラブのヨガクラスに参加して久しぶりにプールでのアクアビクスもしてきました。
やっぱりヨガは良い〜〜、とってもリフレッシュ出来ました。
久しぶりに行ったら皆んなアラジンパンツみたいなの履いてました。
私も買おうかなぁ〜
ヨガっぽいのが良いなぁ〜
先生は私が乳がんだったの知ってるので、長くサボってたので体調崩したのかと心配してくれていました。
単にサボってただけよ〜。
アクアビクスの後25mクロール3本と平泳ぎ1本だけ泳いで上がりました。
体が鈍っていてたくさん泳げな〜い。
来週はもうちょい真面目に行かなきゃ〜〜
サボると体は正直でホントにスタミナ無くなりますね。