痛みの感じ方をコントロールする・「いい子」でいるのをやめてみよう《リンパ浮腫のこと》 | nokiaのひとりごと ~リンパ浮腫つれづれ and so on...

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リンパ浮腫の小ネタ、手術のこと、いろんな思い。
毎日の小ネタでちょこっと笑ってもらえたら嬉しいです。
気まぐれ気ままに綴っています。


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2016年3月14日、岡山大学病院でリンパ管静脈吻合術(LVA)&リンパ浮腫に対する脂肪吸引(SAL)を、2018年3月に岡山光生病院でLVAを受けました。 術後の経過や入院中のこと、リンパ浮腫にまつわるアレコレ、気の向くままに書いてます。

nokiaはこんな人→profile

術後の経過をまとめました→術後の経過

弾性着衣などの療養費について書いてます→療養費

 

 

こんにちは。

そちらのお空はどんな色?はてなマーク

 

 

 

個別にメッセージをいただくことがちょくちょくありますメッセージ

そんな中に、お母さまがリンフィ(リンパ浮腫持ち)の方がいらっしゃいました。

お母様の代わりにメールをくださっているんですが、

「みんなやっぱり苦労してるな。。。」

って感じられたことがあったので今日は書かせてくださいねほっ02

 

 

その方のお母様は下肢リンフィで、敏感肌で乾燥に悩んでらっしゃるとのこと。

nokiaも乾燥肌なので彼女のお母様の気持ちがよくわかります。

今年の9月にLVAとSALを受けられたそうなんですが、弾性包帯を巻いていても痒くて痒くて、我慢できずに夜中に包帯をほどいてしまう。。。

そして、痛みも続いていてよく眠れないのだそうですなみだ涙

 

 

ロキソニンでは痛みが取れないため、リリカに変更してもらわれたらしいんですが。。。。

9月9日のセミナー報告(3)にも書きましたが、薬剤によって浮腫が増幅することがあるそうなんですね。

もしかして? なんですが、痛みを取るためのお薬がむくみを引き起こして、それが痛みの原因になってるとしたら。。。?pink
あくまで素人考えなんですけど。。。

なので、お薬の見直しも主治医に相談されてみては? とお伝えしましたまじめ

 

 

手術を受けられてまだ数ヶ月なので物理的な痛みはまだ取れないのかな、と思います。

でももし、精神的なことで痛みが増幅されているとしたら?pink

 

例えば、

・手術で体に傷を付けてしまった。。。

・大きな病気を抱えてしまった。。。

・病気で家事がちゃんとできない。。。

・病気になったからまわりに迷惑をかけている。。。

etc...

負の感情ですねなみだ

こんな感情をコントロールすることで痛みを緩和できるとしたなら。。。?pink

 

 

例えば、

・痛みが慢性化してしまって、脳が痛みを感じ続ける。。。

・本当の痛みがある箇所をかばおうとして、周囲に痛みが広がっているとしたら。。。

・痛みが、より痛みを感じるところへ移動しているとしたら。。。

etc...

痛みの迷走?pink

痛みをピンポイントで抑えることができるなら。。。?pink?pink

 

 

痛みって本当にそれぞれなので、単に痛み止めを服用するだけでは除ききれないところがあると思うんです。

(あくまでもnokiaの個人的な意見です)

 

 

アロマセラピーキラキラ

催眠療法目目

待ち針

マッサージ。。。

 

さまざまな方法で痛みを緩和することは可能だと思います。

nokiaも、イライラしたり、仕事がハードだったりすると痛みを強く感じます。

なのでできるだけリラックスキラキラできる時間を持てるように心がけていますほっ02

 

 

とはいえ、一家の主婦にはなかなかできることではないですよねあせる

そんなときはブログにグチを吐き出してみる、というのも一つの方法かもしれませんよ照れ

リンフィは「いい子」になるのをやめましょ~照れ うんうんうんうん

 

 

明日もテキトーにガンバりましょう!

 

 

あした天気になーぁれ! (=^・^=)

 

 

 

 

 

 

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