こんにちは。
９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。
セミナー報告
第3部 (1)「リンパ浮腫と上手につきあうためには？〜内側からむくみを減らす」
第3部(2)「リンパ浮腫と上手につきあうためには？ ～むくみをコントロールする～」
第3部(３) 「リンパ浮腫と上手につきあうためには？～効果的な圧迫」
第3部(5) 「リンパ浮腫と上手につきあうためには？～リンパの流れと運動
今日も第３部、小川先生のお話しの続きです。
「内側からむくみの原因を減らす」
ということを前回で報告しましたが。。。
続きは、むくみをコントロールする、ということ。
そもそもむくみとは。。。
細胞からの出入りね
体の状態が良ければ、出たり入ったりの水分量は同じなんですが、
出てくる水分が多くて、再吸収されない状態が「むくみ」。
（。。。。でいいんだろうか？）
体の水分というのは、
・毛細血管からの出入りが90％
・リンパ管による運搬が10％
一時的なむくみというのは、毛細血管から漏れ出た水分が細胞間にとどまるというもの。
対して、リンパの働きが悪くて起きるむくみは、リンパ浮腫なんだそうです
（スミマセン、この説明、ちょっと自信ないです）
小川先生によると、新患２０人のうち、１５人は血管系のむくみ、ただのむくみだそうです
小川先生のお話しでは、
・水分の漏れ出しが多いとむくむ
↓
・圧迫する
↓
・余分に水分を出させない
↓
・悪化させない
ということらしいのです
圧迫してると、「漏れだす場所がないんやったら、仕方ないし戻っとこか～
」って水が考えるんでしょうかね～
皮膚って弾力があるから、内側に水があると水風船みたいに膨らんでくるのか。。。
そう考えると、圧迫する意味が理解できるかも。
（今ごろかよっ
）
まだまだ続くよ。。。
明日も天気になぁーれ(=^・^=)
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