一般部 昇級審査会 | 勝どき駅 ↑ま上 日本空手道 野地道場

一般部 昇級審査会

一般部 昇級審査会
基本稽古!

何事も基本が一番大切☆

最近入られた白帯の方も初の審査会!
ピリッと、ほど良い緊張感の中、稽古の成果を見せて頂きました!

移動稽古の後は、それぞれの帯の課題の「型」をチェック☆

カッコ良かった!!写真無し、、(笑)

最後は補強運動!
男性は拳立て、女性は腕立て伏せ。
と腹筋を。

※規定の回数が出来なくても大丈夫です。あくまでも目標の数です😅出来る人は頑張りましょう!




受審された方はお疲れ様でした!

皆さん、忙しい日々の中、時間を作り稽古をされている姿に毎回頭が下がります。

道場生の皆さんが上達されていく姿を見るのが指導者として最高の喜びです☆☆☆

新しい帯、楽しみに待っていて下さい☆

まだ受けていない方は、クラス後にやりましょう!

さぁ、お次は少年部だ!

失敗を恐れずに頑張って欲しい!


押忍。