もともとふぁっとなのに、
ぐんぐん体重を増やしたはなこは
出産時に先生に軽く怒られました。
＋12kg位なってしまったので・・・。
で、１ヶ月でほぼ出産前の体重に戻り、
途中増えたり減ったりしながら、
出産時と比べ-14kg位になりました。
ホント、夏じゃなかったら戻ってないかも。。。
今、お乳がほとんど出ていないし、
娘のおっぱい拒否はかなりのものになってしまったので、
母乳ダイエットはあきらめ、
娘を抱っこしてひたすら散歩に明け暮れる毎日です。
でも、母乳は搾乳しているので、
ご飯の栄養バランスは崩さず頑張っています！
散歩の際は、とっても暑いので、
保冷剤をハンドタオルで包んで、
娘の頭とか背中にあてながら。
日傘も差していますが、自分の為でなく、
娘が焼けないように差しています。
なので、ママは汗だく。
背中に汗がつたっていくのがよくわかります。
一応、標準体重も考え、
あと8kg落としたいところですが、
どこまでできるかはわかりません。
でも、キレイなお母さんになりたいので、
せめて標準並みになるよう頑張ります～。
スーパー近いのですが、
ホント、いい運動になります～。