こんにちはぽってりフラワー

今日も梅雨空が続いていますねおすましスワン

今週末の12日は久喜の提灯祭りが行われますが

お天気が少し心配です傘

大きな山車が街を練り歩くお祭りで迫力満点ですよ!!

ぜひお祭りもチェックしてみてくださいお願い

 

 

今日はスーパーフードで同じみの

「モリンガ」をご紹介いたしますニコニコ

 

4号ポット

 

ワサビノキ科

ワサビノキ属

 

常緑多年草

インド北西部のヒマラヤ山脈南麓原産

 

 

 

暖かい地域で自生している植物ですので

夏の暑さに強く、外に置いて育ててあげてください晴れ

ただし、長く雨が続くような場合は

雨がかかりにい場所に移動してあげましょう虹

 

冬越しがポイントとなり、5℃を下回らないように

寒くなってきたら室内の暖かい場所に入れます雪の結晶

葉が落ちる場合がありますが、根は生きているので

翌春にまた新しい葉が出てきますクローバー

 

 

水やりは生育期は土が乾いたらたっぷりあげましょう星

真夏は乾きやすいので、水切れに気をつけます注意

冬は水は控えめにしますが、休眠はしませんので

水やりを忘れないようにしてくださいあせる

 

5月ごろ暖かさが安定すれば挿し木で増やす事もできますひらめき電球

 

 

モリンガにはやく90種類の栄養素と

300種類ほどの効能効果があり

葉・枝・幹・根・種・花、全て利用することができますチョキ

細胞の活性や復活を促し、体内毒素を

強制的に排出する作用がありますビックリマーク

 

栄養素には、ポリフェノール・カルシウム・タンパク質・

マグネシウム・ビタミン・カリウム・鉄分・食物繊維などがあります合格

効能にはアンチエイジング・ダイエット・美肌効果・便秘解消・

不眠改善・抗菌作用・抗がん作用・貧血改善・糖尿病高血圧予防・

関節痛リウマチ改善・リラックス効果・アレルギーの改善などがあります合格

 

すごい効果があるまさにスーパーフードですキラキラ

 

そんなモリンガを夏らしく植えましたアップ

モリンガのブリキ缶植え   1200円リボン

 

すごい力を秘めたモリンガをぜひご自宅で育ててみませんか!?