午後2時半から検査のため

大宮まで行って来ます。

金太郎君、お留守番お願いしますね😀


オカン、頑張って

きなはれニャー




お世話になっている病院へ

区の健康診断です。 

身長を測った際、看護師さんが151センチと、えっ⁉️縮んじゃった?来年は150かしら?と、言ったら笑っていた😅

元は155だったのに😔

どんどん小さくなっていくのね😆





岩手県のふるさとチョイス

で、生雲丹2パックが

届きました。

半年チョット待ったかなぁ?

雲丹の事、忘れてました😅

雲丹丼にして頂きます😄




今日は1ヶ月遅れのミカさんの

誕生会。

トントンとミカさん宅へ初訪問

あっ😯この部屋?

空手で優勝したと言っていたから😯



やっぱりこの部屋でした😀
ミカさん、自慢のアフリカ料理
がテーブルに😯
具材の下に玄米
カブ、魚、ゴボウ、ナス、玉ねぎ、ピーマンを入れ、コンソメ、トマトソースなど、香辛料?なんとなく、珍しい味でした。


あさみさんがアップルパイを
プレゼント🎁
リンゴがゴロゴロ入って、
美味しいー😄

🍷、🍺飲みながら
話題は盛りだくさんの時間でした😅


雨も強くなり、ジムには行かず、出来上がったDVDを観ています。我ながらよく出来ていると自己満足してます😅



テレビの下では、金太郎が
スヤスヤと寝ております😄