いろんな表情 | NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

“柔活(やわかつ)”をテーマに!
柔活の横文字版?笑 が、ヨガマイズ(๑╹ω╹๑ )
深い広い呼吸で酸素をたくさん取り入れ、体の柔軟性と心の柔軟性を目指します!
気持ちに余裕が現れ、楽しい思考や行動力が身につき、毎日がワクワクしていきます^ ^

おはようございます🌞



猛暑が続いていますね…

大雨の影響で被災されている地域も

大変なようです…

何もできずですが…

なんとか少しでも復旧が進めばと思います





ひーさま、

最近いろんな表情を見せてくれますニコニコ



先日お友達のおうちに遊びに行った時、

「僕、今乗り物のってるんだぞ!えっへん!」

という顔口笛






「僕、モテるでしょ?」

という男になった瞬間の顔笑い泣き




写真を撮るたび、

違う顔を見せてくれるひーさまですニコニコ




昨日、
夜20時頃夕寝?をしたら、
23時まで起きず、、

そのまま寝かせようとしたら起きてねー

1人でぬいぐるみで遊んでいたので

そのまま放置させて

隣でウトウトしていたら

ひーさまもそのまま寝落ちしてましたてへぺろ




隣で寝ていると

私の寝顔で眠くなるみたいです照れ



連鎖反応ってありますよね!

あくびをしている人をみると

自分もあくびが出たり!





気持ちも連鎖反応します!




落ち込んだ人と一緒にいると
なんだか自分も
ネガティヴになってきたり…



逆に元気モリモリ明るい人と一緒にいると
なんだか自分も
楽しくなってきたり音譜音譜音譜



楽しくいれば

まわりも楽しく明るくなるしイエローハーツ

笑っていれば

まわりもワクワクしてくるしラブラブ




ポジティブな気持ちって

自分だけでなく周囲も変化させますよおねがい




朝起きたら

気持ちよーーーく

深呼吸してみたらキラキラ

きっとそれだけで

気持ちがスーーーーーッと

リフレッシュされますねキラキラキラキラキラキラ




さーて今日も!!

ステキな1日過ごしましょラブラブ