カフェインはとにかく私のさまざまな症状に悪影響を与えるので、特にコーヒーは極力飲まないことにしている。日本茶もカフェインの少ないほうじ茶にしていて、ミルクがたっぷり入った紅茶ならあまり問題にならない。濃いコーヒーはまず、群発性頭痛を誘発する可能性がある。また過去の経験で、慢性前立腺炎には最悪の影響を及ぼす。また不整脈にどうかというのははっきりと判断できているわけではないが、何となく悪い影響があると判断してる。またパニック障害・不安障害には、これは明らかに良い影響よりも悪い影響が多いと思われる。
ということで大好きなコーヒーを辞めてからもう数年は経過している。コーヒーは健康に良い面もあるといろいろ言われてもいるし、今までずっと飲んできたこともありとても残念だ。今日は外出中テラス席で仕事をしようと思ったらそこがスタバだったので久しぶりにデカフェを注文した。スタバはどこでもデカフェを作ってくれるが１０分ほどかかるのが難点。久しぶりに飲んだが、スタバのデカフェは美味しい。本当のコーヒーはもう飲まないので差がわからなくて残念。