昨夜、近所のグランドへ行き、久しぶりにコンクリート以外で
トレーニング。
膝の違和感が少々あるので、土の上だと負担が軽いぞ！
順調に走っていると、後ろからすごい勢いで
走り抜けていくランナー・・・
インターバルやってんだぁ～って思った瞬間・・・
奴は、ベンチにゴロンっ
僕は横目で、ほくそ笑んでやりました。
しばらく走っていると、また奴が立ち上がり、
今度は、バトルでも？！って思った瞬間・・・
帰宅のようですっ
300ｍの外周を、10本RUN
毒汗を流して、スッキリ＝3
体重62ｋｇ 体脂肪18.5％
お知らせ
4/7 深夜2：25～フジテレビ新番組 なべあっち！ ほんの一瞬出ます。
4/8 夜19：00～日本テレビ 踊る！踊る！踊る！さんま御殿SPに出ます。
お時間ある方は、ご覧ください!(^^)!