私も以前はエラが張っていました。
遺伝だから・・
と諦めていた１０代、20代。
しかし、３０代になり
気付けばエラは
２０代の頃よりも
大きくなっていたの。
キュッと引きあがった
フェイスラインはもうそこにはなかった・・。
その時はすごくガッカリしたのを
今でも覚えてるよ。
そして、オシャレが大好きなのに
エラが目立たないよう
服を選んでいたりしていたの。
それから
「エラ張りを改善したい」
と行動しはじめたんだ。
YouTubeで探した
セルフケアも試した。
小顔サロンにも行った。
プロに教えてもらった
セルフケアも頑張った。
だからエラとも完全に
サヨナラできるんだ♡
そう思っていたけど
完全にはサヨナラできずにいたの・・・。
あなたは何でだと思うかな？
私は大事なことが
抜けていたんです。
それは
日常生活の見直しを
していなかったの。
エラを大きくしている原因に
気付いていながら直せなかった。
「無意識だから」
「直せない」
と言い訳ばかりして
逃げていたんだ...。
けど、そんな私を見捨てずに
プロの方はいつも
励ましてくれ、支えてくれました。
だから、一番の原因だった
✓食いしばり
✓ものの食べ方
をも直すことができたんです。
そして、3ヶ月後には
完全にエラとサヨナラすることが
出来ました。
この経験から
日常生活を見直すのは
必要不可欠なことなんだと
気付いたんです。
もちろん
マッサージなどで
エラを小さくすることは
とても大事だよ。
けど、それと同じぐらいに
日常のくせを直すことは
大事なんです。
エラとサヨナラした私は
大好きなオシャレも
楽しめるようになり
今では明るい色の服にも
チャレンジできるようになったんだ♡
だから、もし
あなたがエラ張りで
悩んでいるなら
エラを大きくしている原因も
考えてみて下さい。
そうすると
エラとも決別できて
オシャレだって楽しめちゃうよ♡
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