富村です。


昨日、9月10日に発売開始された


新書館「クララ」10月号 



で、のぶ先生指導による特集



ピラティスで踊れる体に!
「軸」強化エクサ★


が掲載されていますハート







のぶ先生が「クララ」で指導させていただくのは今回が2度目キラキラ


私も読ませてもらいました。


のぶ先生のわかりやすく詳しい解説と、美しいラインの可愛いモデルさんの写真がたくさんでとても充実した内容ですおねがい



是非お試しください!