麟祥院に出かけてきた。このたびは観客として。
昨日（１１日）は、秋吉沙羅さんのライブ。
麟祥院、沙羅さんとくれば、行かずばなるまいて。
ライブの前に、矢野ご住職のご指南で坐禅体験。
坐禅で、身体、呼吸、心の３つを整える。
背筋を伸ばし姿勢を正す。赤ちゃんは自然に出来るそうだ。
吸う息、吐く息を意識する。
無念無想でなくても、呼吸だけに意識を向けると、集中してくる。
五感を解放出来る。
続いて、沙羅さんの子育てトーク。
子どもを子どもとして扱わず、「一人の人格者」として接するようにしている。何でも「一緒に取り組む」ようにしている。
「食養」も意識している。土鍋でご飯も炊けば、野菜も煮る。
ゆっくり温めると冷めるのもゆっくりだそうだ。
沙羅さんは、ふだんは早口だが、子どもと話すときは、
ゆっくり穏やかに丁寧に話すことを心がけている。
この日の演奏は、今まであまり聞いたことのないものばかり。
影響を受けたケルト音楽の曲は、篠笛に合っていた。
５歳で突如、笛を吹き始めた沙羅さんは「笛吹童子」と呼ばれていたそうだ。ＮＨＫラジオ番組の懐かしいテーマ曲も堂に入っていた。
「君が代」も初めて聞いた。 沙羅さんの笛で聞くと、優しい温かい気持ちになれた。
（沙羅さんの次女・和子さんは、７ケ月。
自然に良い姿勢が出来ていると、住職に褒められていた）
（ナビゲーターの伊達実紀さんと子育てトーク）
（子どもが寝っ転がろうが走り回ろうが、もろともせず演奏）