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人生を快適にするための方法や考え方、実践方法を書いていきます。主に、チャレンジ、世界観、身体、メンタル、スキル、ダウンサイジング、恋愛、人間関係、経済、趣味etcです。しっかり休んでパワーを引き出し、毎日を過ごします。一部はLINE@も連携しています。


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いながき@ありがとうです。

 

講座を受講しても、自分でやらない人は何も変わりません。それも知らず知らずのうちに陥っていくので、大変です。定期的な再受講や、自分の中でスケジュール化してエモフリを行うといいと思います。
ライトエモーションフリーのテキストは無料で配っているので、自分一人でもできます。海外組の方は一人でやってもらっている場合が多いですね。今年は海外に行きたいとずっと言っていますので、ちょっとスケジュールを考えています。

世界中に感情で困っている人がいます。でも、講座にでると感情で悩むなんてなんて無駄なことかって感じになっていきます。コレは自分で外せなかったことを外せるって体験するためです。

こだわるべきでないものは流しましょう。押さえられないのは、感情と向き合ってそれを流さないからですが、流せないモノはエモフリを使って身体から変えていきましょう。身体が変われば気にならなくなります。

それでもエモフリだけでダメだっていう局面もあるかも知れません。そうすると、次のテクニックを使って無意識層から変えてしまうということをすればいいです。それはNLPになるでしょう。それを使えば、今と違うポジションから現象を見ることができるので、それが起こってもどう対応するかが変わっています。

 

どくしゃになってね!

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