加圧の姿だよ～(^^)v

終わりました！加圧セッション頑張りましたぁ


これがスタートの姿



ガチ巻きですっ


そしてぇ～腕のトレーニング終了後




あはは(^^ゞ
真っ赤ですね


腕が終わったら、次は脚に巻き巻き

楽しかったでーす
橋野さんありがとう


今日はピラティスの用具
『ボディーキー』を使わせてもらいました！


かなりインナーにググッときます
なかなかいい感じでした

最後はストレッチしながら橋野さんのほのぼのブログの話で大爆笑



ありがとうございましたぁ＼(~o~)／

さぁ今から、新しい世界を覗きに行ってきます