世界禁煙デー ★★★ きょうようなし

やめてよかったと思うことは？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

世界禁煙デー　スタンプ４個目

去年と全く同じです

やめてよかった　事は思い当たらないのです。

やめなきゃよかった　と悔いることは沢山あるんですけどね～

やめなきゃいけない　事も沢山あるのよね～

ホント今もそう思ってます。

↓　２０２３年　世界禁煙デー

『世界禁煙デー　★★★　私先にいくから』

↓　２０２２年　世界禁煙デー

『マルベリージャム　★★★　今日は世界禁煙デー』

↓　２０２０年　世界禁煙デー

『嫌いな日★★★今日は世界禁煙デー』

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きょうようない

「今日、用ない」と思ったら

朝早くに目が覚めて､､､､､そのまま起きてしまった

雨が降っているので、

シメタ！　掃除もしない、ウォーキングもしない、出かけない

こんな日、いいな～とつくづく思う

うつらうつら､､､､､ボー～～っとしていたら

携帯鳴って、娘と長々お喋りタイムになった

心に角に何となくしていたこと話せるのも娘

何となく納得させられて､､､､､心が少し軽くなってる

今年も二重のホタルブクロが咲いてる

アチコチ咲くけど､､､､､この花だけです

ウォーキングは

１日４５００歩１か月１５回が私の目標

今月12回で目標ならず

４月１６回で達成する

明日から6月頑張ろう　リハビリのつもりで､､､､､ネ