体がぼろぼろ、なんでやねん

なんか知らないけど先週から腰痛・・・



数日後にしゃがんだ時にグキッと鳴り身動きがとれなくなる



一昨日動けるようになったものの足の小指の爪割れて流血・・・



足が痛くてひきずって歩いてる始末・・・



下半身が呪われている気がする



爪は毎年割れて流血してる気がする



腰は運動不足とかも原因かなーと(・∀・)



まだ全然完治してないけど動けるようになったら少し運動したいっすヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ



腰ってほんとに「グキッ」って鳴るんねw



不健康になってわかる健康の大切さ



健康になって忘れる健康の大切さ