体と心のソコから幸せに♡【あんどYOGA】 -2ページ目
こんにちは!
海老名市在住ヨガ講師
【あんどYOGA】主催
のぐちかなこです。
5/27よりNewレッスン担当します♡
場所はスタジオマーティさん!
〈5/27スタート!〉
月曜日 14:15-15:15 ストレッチヨガ
〜からだと共に心も伸びやかに〜
〈5/30スタート!〉
木曜日 14:30-15:30
骨盤調整ヨガ
どちらも体のメンテナンスにぴったり♪
1レッスン 1,500円
(無料レンタルマット付き)
ご予約もいりません!
お気軽にご参加いただけます^ ^
▼スタジオマーティさんのブログ▼
ご紹介いただきました♡
新しい出会いにワクワク♪
皆さんとお会いするのを楽しみにしてます!
ヨガで体と心のソコから幸せに♡
▼あんど YOGAホームページ▼
こんにちは!
海老名市在住ヨガ講師
【あんどYOGA】主催
のぐちかなこです。
無料でWelcome!
ヨガレッスン
in スタジオ ソルルナ
5月にソルルナデビューする
ヨガインストラクターさん達
お2人のレッスンに
無料でご参加いただけます!
レッスンは、普段運動してない方でも
無理なくできる内容です。
体がほぐれると心まで
柔軟性アップしちゃいますよ
各回6名までなので
お早めにご予約ください!
ご予約はヨガスタジオソルルナHPへ
私もスタジオでお待ちしてます^ ^
こんにちは!
海老名市在住ヨガ講師
【あんどYOGA】主催
のぐちかなこです。
キャンドルヨガ
〜前後開脚への道〜
開催しました
参加されたのは
ヨガ歴10年以上のヨギーニや
ヨガインストラクターさんも!
皆さん集中して
じっくりじわじわ
前後開脚に向けて準備していきました。
「普段なら二の足を踏むポーズだけど
今日は素直に取り組めました。」
「まさか自分にできると
思っていなかったので
嬉しかったです!」
こんな感想をいただきました ありがとうございます!
いつも思うんです。
レッスンは
『インストラクターから生徒さんに
提供する』だけではなく
『生徒さんからインストラクターが
エネルギーを頂いてる』なぁって。
今回もいっぱいエネルギーチャージ
次回のイベントもお楽しみに^ ^
5月はアームバランスがテーマです。
最新情報はホームページをチェック!
▼あんどYOGA ホームページ▼