こんにちは
滋賀県大津市で、アロマと学習支援をしている
香り師ゆりです
産後のイライラと疲れから、
「アロマを買ってみよう！」と急に思い立って
精油を買ってみた話を前回のブログで書きました↓↓
買ってみたものの、
「使い方が分からない」
「どうしたらいいのさこれ？」
これがまず出てくる悩みでした。
ディフューザーもね、検索して調べてみたんです。
でもさ、出てくる出てくる・・・どんどん出てくる・・・
こんなに種類いっぱいあって、
どのタイプがいいのか、
どんな風に香るのかも、
分からない。
もー分からないことだらけでした。
これがね、アロマを買っても
タンスのこやしにしてしまう理由の一つかなぁと思います。
（この時の精油は、ほぼほぼ使わないままで先日5年ぶりに発掘しました…
）
あ、古くなった精油はもう使わないでくださいね
酸化しているので体に良くないです
私は当時、親子ベビーヨガに通っていたのですが、
そこで時々オフ会が開かれていて。
ある日のオフ会は、
「風邪ケアのためのブレンドオイルをつくる」でした。
ちょうどアロマに手を出してみたところだったので、
迷わず参加希望
「アロマって、香りで癒されるだけじゃないの？」という感じだった私は、
症状のケアにアロマが使えるということを知って
ビックリ
精油はお薬ではないです。
だけど、たくさんの植物の恵みが凝縮されていて、
期待できる作用もとても大きいです。
お薬のように急に症状を鎮める、ということではなく、
緩やかに症状にアプローチしていく使い方ができます。
もうね、これを最初に知ったとき
「へぇ～～～！アロマってこんな使い方もできるんだー！」
という驚きでしたね！
アロマの先生に一緒にブレンドを考えてもらい、
鼻水ケアのブレンドオイルを作りました
これが、私の記念すべき初めてのアロマクラフトでした
そして、今でもお世話になっている朋美さんとの出会いでした
そこから、朋美さんのワークショップに数回参加し、
「やっぱりもっと勉強したい」
「アロマを自分でも使えるようになりたい」
とう思うようになりました。
ワークショップは、
スプレーやハンドクリームなど
クラフト製作が中心。
精油の特性やアロマの話も教えてもらったけれど、
じゃぁ、家に帰って一人でアロマを使って何かできたかと言われたら、
できなかったんです。
製作したクラフトを楽しく使って、
「あ～楽しかった！」
そこで終わり。
ワークショップだし、これで全然いいんですが、
ワークショップに行くだけでは、
私はね、
「アロマを使えるようにはならないな」
そう悟りました。
せっかく出会ったアロマを使いたい、
でも分からない、
これでいいの？
他にどんな方法があるの？
ってことで、
私は朋美さんのアロマの講座「アロマライフMasterコース」を受けることにしました。
今の時代はネットで検索するといくらでも情報は出てくるし、
YouTubeで動画でも説明してくれるし、
拾いたいことは拾えます。
でもね、
それが安全な情報かというと、そうでないこともあります。
そして、ネットでは、
自分が拾いたいことだけ拾うでしょ？
こういう講座って、
「へー知らなかった」
「あーそんな考え方もあるんだ」
自分がこれまで拾おうとしていなかったことも教えてもらえるし、
疑問があったらすぐ聞ける。
これが、コミュニケーションしながらの
講座の素晴らしいところだと思っています。
アロマはさ、
使い方によっては、
危ないこともあるし、
禁忌もあるし、
安全な使い方って割と知られていないことがいまだに多い。
使う前に学んで、ちょっとでも安心して使ってほしいです。
5年前の私みたいに、
アロマ買ってみたもののこれどーしたらいいのさ！？という方には
「こーしたらいいのさ！」としっかりお伝えするよ
一緒にコミュニケーションをとりながら
疑問を解決していきますからね～
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＊アロマに興味あるけど…何をどうすればいいの？
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