今週の自炊 03/03-03/09 | あべこべ体操インストラクターNOBBYのブロローグ

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こんにちは。あべこべ体操インストラクターのNOBBYです。
このブログが、「あなたが望むあなたのステキ」の始まりになりますように。

【プロローグ】
全体の流れを暗示する前置き、物事の始まり、発端。

しかし…
このブログのために小さいお茶碗やお椀を使うせいで、おかわりの回数が自ずと増えるわけで…

小食に見えるかもしれませんが、そうでもないので、おかわりに立つの、けっこう面倒です…笑。


ナイフとフォーク03/03(日)昼 根菜のレッドカレー

先日余ったカレーです。
ご飯も先日の玄米と白米のミックスです。
リニューアル再利用を宣言しておりましたが、そのまま食べちゃいました(;^_^A


ナイフとフォーク03/04(月)夜 ちんげん菜と牛肉の和風あんエノキダケと豆腐のお味噌汁

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ちんげん菜、エリンギ、牛ロース、エノキダケ、豆腐、その他調味料
ちんげん菜の方は、レモン汁垂らすのが決め手だと勝手に思っているグッド!
一人前190円くらい?

いえ、牛肉の四種盛り(焼き肉用)が半額だったので、四回に分けて使えば…とゲット。


ナイフとフォーク03/07(木)夜 牛タン、ゴボウ、レンコンのキンピラ風キャベツとエノキダケの炒め物

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牛タン、ゴボウ、レンコン、キャベツ、エノキダケ、その他調味料
牛タンをゲットしたタイミングで冷蔵庫にあった野菜との組み合わせを考えると、これしか浮かばなかった…。
我ながら美味しゅうございましたキラキラ
多めに作ったキャベツとエノキダケの炒め物、明日はスープの具になります。
一人前240円くらい?


今週全然ダメだった…
ま、来週は頑張ろっと。
明日はANNA SUI大好きメンバーで宴なので、月曜から頑張ります得意げ