ベビーマッサージ教室Pilina(@pilina.babymassage)です。

 

三重県伊賀市、オンラインにてベビーマッサージ教室とママも楽しめるイベントを開催しています。

 

  

 

 

 

以前のブログを読んでいたら、かわいい赤ちゃん達の写真に朝から癒されました。

数か月前まで対面でベビーマッサージをできていた頃がすでに懐かしく感じます。

 

 

 

 

抱っこ紐の話もしている過去の記事を再アップさせてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

午前は安城、午後は刈谷でベビーマッサージでした
寒い中お越し頂きありがとうございます
午前の安城クラスでは月齢の近いお子さんばかりでした
 
 
 
 
ベビーマッサージ教室の様子

 

 

 

 

 

 
寝返りをなかなかしない
夜中に起きてしまう
おもちゃの与えかた
 
 
 

など色んな話が飛び交いました(*^^*)

 

また、エルゴなど抱っこひもの装着の仕方の話にもなりました。

 

お子さんが抱っこ紐の中で反り返ってしまう、抱っこ紐を使うと肩と腰がバキバキになってしまうというママさんのお悩みが多いです

 

装着の仕方を変えると、お子様もママもらくちんになります。

 
 
 
 
 
 

抱っこ紐の装着の3つのポイント

 
 
 
 
 

抱っこひも全般で言えるのですが、

下の方で装着してしまう傾向があって、この方法だとお母さんも赤ちゃんも疲れてしまいます。

 
 
 

まずはウエストベルトを腰骨より上、ウエストに装着する

 

そうすると赤ちゃんの位置が高くなります。

おでこにチュッとできる位置にウエストベルトを調整してみて下さい

 
 
 
 
抱っこ紐をするママの画像
 
 
 
 

こんな感じです。

 
 
 

また着脱が楽なように背中のストラップやアジャスターをゆるく付けている方も。

 
 
 
背中のストラップの幅は肩甲骨の幅に調整して
 
アジャスターは腋の下あたりにくるようにしてください
 
 
 
 
抱っこ紐を装着するママ
 

写真だとアジャスターがもうちょっと下だといいかも。

 

ママのらくちんな場所でOKです。

 

アジャスターが上すぎると、肩こりの原因になるそうです。

 
 
 
 
 
 

そして、最後は肩のストラップ。

 

赤ちゃんの脚がM字になっていることを確認して締めていきます。

 

脚がだらんと下に伸びていると股関節脱臼になる可能性もあります。

 

締め付けられるので、股関節の血流が悪くなり、足が冷えていたり、お尻が固くなったりすることもあるので心地よい場所を探してみて下さいね。

 

ハイハイが苦手な子は締め付けが原因の時もあります。

 

股関節の可動域を縮めてしまうような抱っこ紐の使い方はやめましょう

 
 
 
 
ストラップは手のひらが1枚くらい入るかなというところまで締めていきます
 
 
 
 

こんな感じです。

 
 
 

ベルトのサイズ直しさせて頂いたお母さんは、

 
こんなに密着するんですね!子どもも私も楽チンになりました
 

とおっしゃっていました

 
 

皆さんも是非調整してみて下さいね。

 
 
 
 
 
 
 
image

抱っこ紐と抱っこと口呼吸の関係

 
抱っこ紐を上手に活用できていないなあと思うことがあります。
 
抱っこ紐の中でお口をぽかんとあけて寝ている子、からだを反り返らせてぐずっている子。
 
紐やベルトの調整をすれば改善されるかも知れません。
 
抱っこするときも月齢の小さなうちはわきの下からすくうように抱き上げると体を反り返らせてしまうので要注意です。
 
 
 
 
赤ちゃんの背骨がまあるくCカーブを描くように抱っこ紐や抱っこの仕方で調整してあげればよいのです。
 
背中をそらせる体勢を繰り返すことでお口がぽかんと空いた子になってしまいます。
 
 
チャイルドシートを嫌がる子なんかもここにあてはまるのかなと思います。
 
 
そんな子は
 
 
 
 
 
にあるタオルブランコがおすすめです。
 
2週間ほど続けてもらうと改善する方が多いです。
 
 
 
 
お子様との遊び方のバリエーションを増やしたい方にもおすすめです。
ぜひこちらも試してみて下さいね
 
 

 

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1人1人改善方法は違いますので、お気軽にご相談くださいませ。
インターネットの環境があればどなたでもご利用いただけます。

 

 
 
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3回受けて頂くと、全身のマッサージが覚えられます(おすすめ)

 

 

こんな方にオススメ

 

○ベビーマッサージって何? 

○子どもにいい事始めてみたい!

○ちょっと気になったから

○毎日、子どもと一緒。外に出たい!

○とにかく癒されたい

○産まれてくる子どもにしてあげたい

○ベビーマッサージ習ったことあるけど忘れちゃった

 

 

どれかひとつでも当てはまる方、ビビッときた方、ご参加お待ちしております

月齢の近いお子様を持つママ同士の交流もできますよ

 


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お申込みを頂いた方より、よく頂く質問があります。

 

質問と答えをまとめましたので参考にしていただけましたら幸いです。

 

 

 

■泣いてしまわないか心配です

 

Q.お家ではよく泣くので、ベビーマッサージが皆さんと一緒にできるか心配です。

 

A. 大丈夫です。ご安心ください。

  初めての場所、初めてのお出かけで緊張してお越し頂くママさんも多いです。

  緊張をほぐすよう、すぐにはマッサージにうつらず歌遊びなどして緊張をほぐしてからベビーマッサージをしています。

  心配な方は、少し早めにお越しいただくといいです。

  赤ちゃんも初めての場所に慣れるのに少し時間がかかります。

  15分前より入室していただけます。

 

 

image

 

 

 

 

■授乳は前もって済ませた方がいいのでしょうか

 
Q.授乳時間が不規則の為、クラスの時間に授乳タイムが重なるかもしれません。
 

A. お子様のペースに合わせて頂いて大丈夫です。

生後間もないお子様は、頻回授乳の為、クラスの途中に授乳タイムを設けています。

授乳ケープをお持ちいただくと便利です。

朝寝もされる方もいます。

その際は、時間をずらして個別でマッサージさせて頂いております。

授乳直後のベビーマッサージは、避けた方がよい部位(うつぶせでのマッサージ等)もあります。

その際は手順を見て覚えて頂く形になります。ご了承くださいませ。

  

 

 

 

image

 

 

 

 

■キャンセルについて

Q.キャンセル料は必要でしょうか?また、キャンセル連絡はどのようにすればいいですか。

A.キャンセル料は頂いておりません。当日の体調不良の場合はやり取りさせて頂いているメールや、LINE、SNSのDMにキャンセル連絡をお願いしております。次回のクラスの案内をさせて頂きますので、ご希望の方はお振替くださいませ。

 

 

 

 

 

生後2か月からご参加いただけるため、初めてのお出かけに選んでいただく方も多く、

 

 

来るときに緊張しました!

 

 

と言われる方も多いです。

 

少しでも不安を解消して参加していただけたら嬉しいです。

 

 

 

 


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久しぶりの出張レッスン

 

 

 

出張レッスンへ行ってきました。

 

2月に伊賀市に引っ越してきて久しぶりのレッスンでしたのでドキドキでしたが、温かく迎えて下さったお陰で無事にレッスンを終えることができました。

 

 

 

  

 

 

生後3か月の赤ちゃん赤ちゃん

 

ニコニコ笑顔でとても可愛いかったです!

 

初めてのベビーマッサージもママの方を見ながらしっかり受けてくれました。

 

 

夏のベビーマッサージは暑苦しいと思われがちですが、からだは意外にも冷えていることが多いです。

 

ベビーマッサージ前後の足の温かさが違うというお声を良くいただきます。

 

 

 

 

冷房の効いたお部屋にいたり、抱っこ紐などで鼠径部を締め付けることによって足先が冷たくなる赤ちゃんも多いです。

 

おうちでできるケアとしてベビーマッサージ取り入れてみて下さいね

 

 

  

 

ぐっすり眠る赤ちゃんに癒された一日でした。

 

ご依頼いただきありがとうございました。

 

 

 

伊賀市周辺で出張依頼、オンラインレッスン受け付けています。

 

 

 

 

 

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オンラインレッスン

 

自粛期間をきっかけにオンラインレッスンを始めました。

 

はじめはドキドキでしたが、

 

  • おうちから出ないで受講できるということ
  • マッサージの手順やがしっかり伝わること

 

が分かり、お互いのメリットも沢山あるように感じました

 

お出かけの大変な方、感染症が気になる方におすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

オンラインレッスンは、スマートフォンとインターネット環境のある方でしたらどなたでもご利用いただけます。

 

資料はPDFにてメールで送らせていただきます。

オイルはご自身でご用意いただくか無しでもご利用いただけます。

 

事前振り込み、もしくはオンラインカード決済(VISA Mastar JCB)にてご利用いただけます


 

オンラインベビーマッサージの様子

 

 

 

メールオンラインレッスンご感想


 

もご覧ください。

 

日程リクエストも受け付けています。

 

お気軽にお問い合わせください

 

 
オンラインベビーマッサージ

場所
全国どこからでも 

料金    
1500円(PDFマッサージ手順書付き)


ご用意いただく物   
バスタオル一枚、
マッサージ用のオイル(なくても大丈夫です)


日時  


8/3(火)10:00~11:30 
脚とおなかのマッサージ


8/24(火)10:00~11:30 
腕と胸のマッサージ




スマートフォンやPCなどの画面を通したグループレッスンとなります。

参加にあたって、不安のある方は前もってお問い合わせ下さいませ

 

 

 

 

事前にZOOMというアプリをダウンロードしていただく形になります

ダウンロードの方法などは

 

 

スマホオンラインベビーマッサージについて

 

をご覧ください

 

 

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(24時間以内に返信致します。返信ないようでしたら迷惑メールをご確認のうえ、下記のお問い合わせに直接ご連絡下さい)       

 


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ZOOMでもご相談を受けています。

最近多いご相談が、抱っこしていても反り返ってしまう。

寝かしつけの際に布団に寝かせたとたんに起きてしまう。

 

 

などお子様のからだに関するお悩みです。

共通しているのは首、肩、背中に硬さがあるという事です。

 

 

  

    
  • 身体が硬い赤ちゃんとは
  • ベビーマッサージで柔軟性を高める
  • 普段のかかわり方を変える

 

 

 

についてお話していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

身体の硬い赤ちゃん

 

うつ伏せをする赤ちゃん
 
 
 
赤ちゃんって身体が柔らかいんじゃないの?
と思われた方も多いと思います。
 
 
 
ベビーマッサージクラスでも足首のマッサージを取り入れているのですが、
足首が硬い子なんているんですね!とママ達にびっくりされます。
 
 
 
  • 抱っこすると反り返りやすい
  • 背中スイッチがあるのではと思うくらい降ろすと泣いてしまう
  • 縦抱きが好き
  • チャイルドシートを嫌がる
  • 向き癖がある
 

月齢の大きなお子様だと

 
  • うつ伏せが苦手
  • 足をもって遊ばない
  • 離乳食の食べが悪い
 
 

このようなお子様はもしかしたら首や肩、背中に硬さがあるかもしれません。

赤ちゃんはとても賢いので、自分のからだの使い方をよく知っています。

 

 

 

その時にできる最善の方法でからだを使いますので、
右側ばかり向くのも、縦抱きじゃないと嫌がるのもその時の最善の方法なんです。
 
 
 
ベビーマッサージや普段のかかわり方でお子様のからだの使い方が変わってくるかもしれません。
 
 
 
 
 
 
 
 

柔軟性を高める

 

 
 
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ベビーマッサージではいろんなマッサージを取り入れています。

 

子どもは吸収するのがとても速いので、少しのマッサージでも変化がよく見られます。

 

うちの子、からだ硬いかもと思われた方はぜひ参加してみて下さい。

 

 

 

上の画像の子たちはスムーズに体が動かせています

 

同じ位の月齢のお子さん同士じゃれあってますね。
 
ベビーマッサージも経験されていた方でした。
 
普段からされていたのかもしれませんね。
 
 
ベビーマッサージは関節の動きをスムーズにしたり、緊張を緩めて身体をリラックスさせてくれます。
 
 
 
 
 
 

関わり方を変える

 
 
身体が硬い子は、はじめからそうだったのではなくて、日々の生活スタイル、環境に大きく左右されています。
 
  • 抱っこの仕方
  • 抱っこ紐の使い方
  • 寝る時の姿勢
 
 
など普段何気なくしていることに身体をそらせてしまう原因が隠れています。
 
 
関連記事を載せておくのでよければ読んでみて下さい
 
 
 
 
 
 
いつからでも体の柔軟性は取り戻せるので、気づいた時がはじめどきだと思っています。
少しでもママとお子様が心地よく過ごせますように。
 
 
 
 
 

 

最新のオンラインベビーマッサージクラスの日程

 

8/3(火)10:00~11:00

 

全国どこからでも参加できます。

 

下矢印 詳細はこちらから

 

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こんな方にオススメ

 

○ ベビーマッサージって何? 

○ママ友が欲しい!

○みんな育児どうしてるの?

○子どもにいい事始めてみたい!

○ちょっと気になったから

○毎日、子どもと一緒。外に出たい!

○とにかく癒されたい

○産まれてくる子どもにしてあげたい

○お家でベビーマッサージする時間がない

○ベビーマッサージ習ったことあるけど忘れちゃった

 

 

どれかひとつでも当てはまる方、ビビッときた方、ご参加お待ちしております

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2016.9.2に記事に加筆してお届けしました