助志会!

テーマ:
毎月最終日は「助志会」
じょしかいの日!

簡単ランチメニューを勉強しながら音符
主婦歴〇〇年の奥様方なら、チョチョイのチョイUMAくん
隣では、体操も同時進行ニコニコ
脳トレもしっかりとニコニコ
指折り体操頑張りました星
そうこうしている間に、完成〜ウインク
流れ星トマトとツナの冷製パスタ
流れ星長芋とエリンギのシャキシャキ炒め
流れ星南蛮漬け
流れ星ゴーヤと芋のツルの炒め物
流れ星具だくさんスープ

夏休み中のキッズもお手伝いしてくれておねがい
助かるー!さんきゅー!
さあ!皆でいただきまーすほっこりほっこり

皆で食べればなお美味しい楽しいおねがい

来月も来て下さいね〜ウインク