糖質制限パンケーキダイエット30日チャレンジ!4日目!ラズベリーチーズパンケーキ | 低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテン

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こんばんは。
アレルギー対応&糖質制限のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。

 

糖質制限パンケーキダイエット30日チャレンジ!
4日目にしてやっとパンケーキらしきものが登場しましたっ!


ラズベリーとクリームチーズの糖質制限パンケーキ♪

 

 

 

パンケーキ生地だけだと、糖質9.3g!

 

ラズベリージャムが未知数ではありますが、多めに見積もってもこれで糖質15g以下です♪

 

 

詳細はトイガルテンのホームページへ(*ノωノ)

 

 

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