ダイエット‼︎鬱々していて毛布に丸まって寝ていたけどこのままではブクブク太ってやばい😨と思いはじめて不安で不安で💦エアロバイクこぎました!30分!!これ以上太ったらどうしよう…外にますます出られなくなる😔鬱々にプラスで不安感が襲ってきてる。どうしたもんかな…