30代男のプチ断食ダイエット奮闘記〜カッコいいパパになる為に〜

30代男のプチ断食ダイエット奮闘記〜カッコいいパパになる為に〜

身長178センチ ダイエット初日体重約80キロのデブが頑張ってプチ断食をして痩せる奮闘記です。

もっと詳細を知りたい方はプロフィールを覗いてみてくださいね!


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こんにちは!

 

nooooriです!

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

 

先日約1年ぶりくらいに地元に帰ったのですが

今までなかった新しいお店ができていたり

綺麗なマンションが建っていたり

実家がいつ間にか引っ越ししていたり笑

 

1年でこんなに色々変わるんだなぁーって

びっくりなような、寂しいような

 

でも

 

これってきっと当たり前のことだろうし

変わらないほうがおかしいのかもしれない

 

変化しながら進化していく

 

ダイエットも同じで

あーしたりこーしたりと

 

自分で色々試してやってみる

事で自分にあったダイエット法へと進化していく

 

変化を楽しみながら

ダイエットをする事が継続の近道になる

 

飽きずに色々試してみながら

ダイエットしてみてくださいね!

 

今日はこの辺で

 

 

 

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