7月21日に男女混合バレーの試合に行ってきました！
ここ数年は小学生でも男女混合の試合があったりと、
ミックスのバレーも盛り上がっています！
私は普段、男子6人制で練習しているのですが、
知り合いの方から誘っていただいて、今回参加しました。
ネットの高さが224cmと、一般男子からすると低くなっているので
男子の打つスパイクは角度・威力共に強くなり、
かなり怖かったです(笑)
この時期、気温も高くて熱中症になるリスクが高いですし
スポーツ時はもちろん、外仕事の方など、
こまめに水分補給、ミネラル摂取を心掛けてくださいね！
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