ひとりごはんときゅうりダイエット

おはようございます

今日は用事あって7時過ぎの地下鉄に乗ったら、予想外にすいてる〜

東京に通勤していたときは、この時間の電車は超満員だったので覚悟してたのに、拍子抜け

札幌は通勤に時間かけている人が少ないんだなと勝手に解釈。

昨日は夫飲み会につき、ひとり晩ごはん

・豚の味噌漬け焼き

・豚汁

・わかめとレタスのサラダ

・行者にんにく漬け

・きゅうり(梅みそ)

豚の味噌漬けは、札幌のP子さんのブログを参考に、フライパンにクッキングペーパーを敷いて焼きました。

味噌が程よく焦げて美味しかったです。

そしてフライパンが脂でベタベタにならないのがすごくいい！

冷蔵庫の半端野菜を処理したくて豚汁に。

野菜のことばかり考えてたら、こんにゃくと豆腐を入れ忘れたことに食べ始めてから気付く。。。

旅行中にテレビで蕎麦の実ダイエットをちらっと見て、どんな方法だろ〜と思って検索したら、きゅうりダイエットもやっていたそうで。

きゅうりの方が手軽なので、早速始めました

昨日は朝昼晩と計3本食べました。

今日は不要な洋服の整理をして、ブランディアに送りたいと思います。